Acá voy a tratar de llenar la encuesta y esperamos que alguien con mas experiencia de mi tenga algunas buenas ideas para ayudar al Mati a descansar lo que necesita, ya que yo (al parecer) no entiendo cual es su verdadera necesidad de sueño. Pido disculpas de antemano por mi español, pero soy italiana y ademas vivo en Chile, entonces no hablo castellano perfecto y me equivoco con verbos y acentos.
Nombre/Nick:___ Kia
Edad de tu bebé:___ Casi 10 meses (los va a cumplir el 8 de Julio).
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ Duerme en la cama conmigo desde que nació.
¿Toma pecho?:___ Si.
¿Toma biberón?:___ Tampoco para darle agua...no sabe como utilizarlo y lo morde..
¿Usa chupete?:___ Lamentablemente si, a mi mamá se le ocurrió darselo "solo para hacerlo dormir" por que ella decía que ella "no tenía teta y no alcanzaba a hacerlo dormir". Para mi fue una lucha hacer que fuese realmente SOLO para dormir, ya que todos (incluso mi pareja) se le ponían en la boca el chupete también cuando lloraba y ellos no sabían la razón.
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ No duerme siempre lo mismo, y todavía no entiendo como funcionan su "recuperaciones", osea, no entiendo la correlación entre cuanto y cuando duerme las siestas y cuanto y como durmió la noche. Mediamente duerme siestas de 30-40 minutos o llega también hasta 1 hora, pensé que dependía de si yo me duermo con el en la cama o no, pero muchas veces se despierta después 40 minutos también si yo duermo con el. A veces si lo tomo en mis brazos inmediatamente se vuelve a dormir y llega a 2 horas totales o 1 hora y 1/2, otras veces no se duerme mas y yo no insisto. En la mañana duerme 1 o 2 siestas (a veces ya tiene sueño a las 8:30 o a las 9), mientras en las tarde llegó a dormir hasta 3 siestas de 30 minutos, pero lo mas frecuente es que se duerma 1 vez por 1 o 2 horas (con mi "ayuda" para dormirse si se despierta). En estos días esta queriendo dormir 3 siestas (o mas, como hoy).
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ Yo todo el día.
¿A que hora se suele ir a la cama?____ Ahora a las 19 casi siempre...algunos días mostraba señales ya a las 18 y recién llegó a dormirse a las 17 un día (despertandose cada 1 hora hasta las 7 de la mañana, cuando se despertó definitivamente). Se despierta casi siempre entre las 7 y las 7:30, independientemente de la hora a la cual va a dormirse (pero algunas veces se despertó también a las 8:30-9:00).
¿Le ayudas a dormirse?:___ Si.
¿Cómo lo haces?:___ Pruebo antes a darsele el pecho. Si lo rechaza o lo toma y luego se da vuelta llorando lo tomo en brazos (en vertical, por que en horizontal se queja). Para dormirse el prefiera SIEMPRE esta ultima opción, con o sin chupete (si lo toma el papa casi siempre con chupete), pero no es suficiente mecerlo, también tengo que caminar y, si se queja, tengo que empezar a correr-saltar-sacudirlo fuerte: ahí se calma y se duerme. Esta ultima cosa la necesita solo cuando no esta demasiado cansado o cuando no lo hice dormir cuando el quería (por ejemplo si estamos afuera paseando...el se durmió solo 3 veces en el carrito desde que nació...hasta 3 meses atrás lo llevaba en el meitai, pero ora está pesadito y ocupo el carrito.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ Depende si está muy cansado (5-10 minutos) o menos (30-40 minutos).
¿Se desierta por las noches?:___ Si.
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ No la he contadas, pero cada hora y, a veces, pasan 2-3 horas durante las cuales se despierta cada media hora o también 15 minutos, osea apenas lo pongo en la cama y yo a su lado, el parece que esta durmiendo y en vez tiempo 5 minutos y se empieza a mover y, luego, a llorar y a tender sus brazos para que lo tome en brazo y empiece de nuevo la caminada para hacerlo dormir.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ Primero siempre pruebo el pecho, por que cuando el por suerte lo toma y se vuelve a dormir solo, yo estoy tan feliz y puedo seguir durmiendo!!! Pero lamentablemente no siempre lo quiera, algunas noches no lo quiera nunca para dormir: a veces toma y cuando ha terminado se da vuelta guata arriba y empieza a llorar (esta cosa la hace desde que tiene 2 meses!!) hasta que, finalmente, no lo tomo en los brazos. Y no puede ser que me quede sentada en la cama: tengo que caminar, si no llora también en brazos!
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ Para mi duerme ya mucho (en termino de horas): lo que quiero es que mejore su calidad del sueño y no se despierte llorando (y yo quiero dormir por lo menos 2 horas seguidas, si no sigo caminando mientras duermo y golpeando la cabeza en la pared como pasó a veces que me levanté sin fuerzas y no alcanzaba tampoco a caminar! Puede caerme de los brazos y me parece muy peligroso, ya que yo tengo mis propios problemas de sueño).
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ No sé, lo necesario para que se encuentre la solución.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ No fue de poco: a los 4 meses y 1/2 me vino acá en Chile desde Roma, pero sus hábitos de sueño no cambiaron mucho: antes (en Roma) se dormía mas o menos 2 (o a veces 3) horas seguidas, pero si le daba pecho, lo tomaba y después lloraba y nunca se volvía a dormir así, mientras ahora, en Chile, a veces se vuelve a dormir con el pecho, pero es muy raro. Hay que decir que la UNICA vez en su vida que se durmió 6 horas seguidas (después se despertó, lo hice dormir, durmió 4 horas seguidas, de nuevo lo hice dormir y finalmente otras 2 horas y se despertó la mañana a las 8) fue el primer dia en Chile, después llegar a la casa de la abuela durante la noche después del vuelo transoceanico. Durante el vuelo se portó muy bien: durmió siempre 2 horas seguidas en el meitai y en mis brazos o los de mi mama. Al parecer, acostumbrarse al cambio de horario no le ha costado nada (a mi tampoco). Pero inexorablemente una vez en Chile disminuyó siempre mas el tiempo entre los despertares hasta llegar a media hora y 1 hora.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?____ Desde que nació no se enfermó nunca (ni un resfrío), pero le diagnosticaron reflujo de media intensidad a los 3 meses. Desde entonces, nunca quiso dormir con el pecho (probablemente su costumbre a querer dormir en brazos, y en vertical, llega de este problema, por que después tomar leche necesitaba estar en vertical un rato). Los dientes empezaron a salirle a los 3 meses y 1/2 (los de abajo)...luego a los 6 meses empezaron los de arriba y ahora sigue con los dientes (los últimos tiempos creo que sea nervioso por esto, pero también por la falta de sueño, ya que quiera dormirse acá a rato).
Comentarios:___ Mati es un niño muy activo (cuando está despierto) y bastante adelantado: a los 5 meses ya estaba sentado solo, a los 9 meses empezó a tratar de caminar y ahora se levanta solo y camina solo apoyándose a los objetos o al muro. También gatea, pero prefiera caminar. No sé si tiene algo que ver con su forma de dormir, quizás su cerebro tiene muchas cosas que ensayar y por esto se despierta tan frecuentemente.
Gracias a todas las personas que quieren comentar, estoy bastante agotada (ademas que mi pareja no siempre se duerme con nosotros por que tiene que trabajar y levantarse temprano y aún si duerme con nosotros no me ayuda a hacer dormir al Mati por que con el llora siempre y tende sus brazos hacia mi, cuando lo tomo yo se calma y no llora), en pasado me volvía muy nerviosa y le gritaba al Mati ("Duermete!! Por que no duermes?") llegando a sacudirlo fuerte cuando, sola en Roma sin mi pareja, tenía todo sobre mi espalda y no descansaba nunca.
Ahora un poco acepté que sus despertares son (mas o menos) normales, y que antes o después va a dormir seguido, pero igual cuando me encuentro en fases muy profunda de (mi) sueño y el Mati requiera que yo me ponga a correr/saltar con el en brazos y después 5 minutos que lo pongo en la cama se despierta de nuevo necesitando estar en brazos caminando, me pongo a llorar desesperada por la cansancio, sobretodo si esto pasa varias veces en la misma noche.