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Muchos despertares... ¿Cuánto dura?

Ideas, trucos y experiencias para bebés de 4 a 7 meses de edad.

Moderadores: lolilolo, Titoi, Yuziel, rafi., Tote, Trece, nuriah, rosalina, ilargi, Kim, xirimiri

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Muchos despertares... ¿Cuánto dura? #435529

por Lâura - Mar, 02 Mar 2021, 19:31
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    Lâura

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    • Fecha nacimiento del bebé: 10 Sep 2020
    • ¿Niño o niña?: Niña
    • Alimentación: Lactancia mixta
    • Hora despertar: 6
    • Siestas: No, son caóticas.
    • ¿A qué horas?: De 9-9.30, de 11-12.30/13, de 15-17, de 19-19.30
    • ¿Cómo se duerme en las siestas?: Con el portabebés o mochila.
    • rutina: Sí, son regulares.
    • ¿A qué hora se suele ir a dormir?: 21
    • ¿Dónde duerme?: En la cama con los papás.
    • ¿Cómo se duerme en la noche?: Mamando.
    • ¿Cuánto tarda en dormirse?: entre 5 y 10 min.
    • ¿Se despierta por la noche?: Sí, 4 o 5 veces.
    • ¿Cuánto duran los desvelos?: Menos de 1 minuto
    • ¿Cual es el problema que quieres solucionar?: Que se despierte menos veces.
    • ¿Ronca cuando duerme?: No
    • ¿Padece alguna enfermedad?: No, ninguna.
- Mar, 02 Mar 2021, 19:31 #435529 Hola papis y mamis!
Mi bebé lleva desde los 4 meses y pico durmiendo mal, es decir, duerme del tirón 2-3h y luego se despierta a cada hora aprox. Según leo, es más que normal en este periodo, por su desarrollo, etc. Ya llevamos 1 mes así, está cerca de cumplir los 6. Mi pregunta es (por tener una referencia): ¿Cuánto suele durar esta etapa???
También me coincide que vengo de LME y he empezado justo hace 1 mes con ayuda de bibe (cada vez más), porque es bajo peso y he tenido muchos problemas con mi lactancia (mastitis, frenillo, etc). Mi primera sensación era de que estaba molesta de tripilla a causa de eso (no llora ni tiene cólicos, pero sí se revuelve un poco en la mañana y le cuesta más hacer caca). De día nunca ha dormido bien, ni es de cuna, siempre en brazos o mochila y desde hace no mucho el carro.
Por la noche busca teti, se la doy y vuelve a dormir, pero es cierto que taaaaanto despertar agotada, no duermes. Por el día obviamente aguanta menos tiempo despierta y la mochileamos, que para nosotros es lo más sencillo y rápido para dormirla. Después de comer si intento dormir en cama con ella, que también se despierta mucho y además como llorando desubicada.
¿Si tuviese problemas de estomaguito sería inadecuado que mamase tantas veces por la noche y siesta? Me huelo que el pediatra me va a decir que se la quite. Lo de dar más bibe para que duerma más, comprobado que NO, además que mi nena no lo quiere.
Nada, como madre primeriza busco consejos y opiniones jeje. Muchas gracias por escucharme!!
Un saludo.
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Re: Muchos despertares... ¿Cuánto dura? #435534

por rafi - Sab, 06 Mar 2021, 20:18
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    rafi

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- Sab, 06 Mar 2021, 20:18 #435534 Hola Laura,
bienvenida al foro. Tengo malas noticias... es normal que los bebés duerman con el sueño tan ligero.
Por una parte, a partir de los 4 meses el sueño comienza a madurar y a adquirir más fases del sueño(nacen con dos, y los adultos tenemos 4)
Esa maduración hace que el sueño sea más ligero y que tengan despertares, que además son fisiológicos: el sueño es un estado muy vulnerable y los bebés se despiertan y comprueban que su madre está cerca como estrategia de supervivencia arcaica.
Haces bien en dormir junto a ella, esto os facilitará las cosas.
Sobre lo de mamar en la noche, no te compliques, la leche materna es lo mejor que le puedes dar, no le va a hacer ningún daño y mi consejo es que sigas todo lo que puedas con la teta, los bebés de biberón tambien se despiertan (busca mensajes en el foro, hay cientos) y es mucho más engorroso preparar un biberón en la noche que acercarle la teta.
No se si has contactado con algún grupo de lactancia, son muy buenas para ayudarte a recuperar una lactancia exclusiva (a mi me ayudaron, yo daba mixta y volví a LME gracias a ellas, te paso un listado: https://www.ihan.es/grupos-apoyo/ el de Tarragona se reúne online todas las semanas, seguro que hay más, contacta con ellos.
En cuanto a lo que duerme por el día, poco a poco verás que necesita hacer menos siestas pero debe ser algo más largas, ayúdale con eso, poniendo el entorno lo más favorable posible (poca luz, cercanía...) y que reciba luz natural por el día y evitar las luces brillantes por la tarde-noche.
Estamos en contacto
Un saludo

    Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
    Monitora de Lactancia Materna
    Educadora Sueño infantil y Crianza
    Conferenciante

Contáctame: Rafaela López - Telf y 600425102 (Disponible WhatsApp)

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Re: Muchos despertares... ¿Cuánto dura? #435537

por Lâura - Dom, 07 Mar 2021, 16:25
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    • rutina: Sí, son regulares.
    • ¿A qué hora se suele ir a dormir?: 21
    • ¿Dónde duerme?: En la cama con los papás.
    • ¿Cómo se duerme en la noche?: Mamando.
    • ¿Cuánto tarda en dormirse?: entre 5 y 10 min.
    • ¿Se despierta por la noche?: Sí, 4 o 5 veces.
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    • ¿Cual es el problema que quieres solucionar?: Que se despierte menos veces.
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- Dom, 07 Mar 2021, 16:25 #435537 Muchas gracias! Seguimos hablando
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