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No se si voy a poder ayudarte mucho, pero me he imaginado lo que tienen que ser las noches con trillizos y no he podido evitar entrar...
Te recomendaría que rellenases la encuesta de entrada, aunque con tres niños, lo que valga para uno no tiene porqué valer para el otro, pero seguro que nos ayuda a ayudarte....
Además, un par de preguntas que se me ocurren: siendo trillizos ¿nacieron a término? ¿todos tienen el mismo comportamiento a la noche?
¿Quien les cuida? ¿Cómo es la rutina diaria? ¿Trabajáis los 2?
Supongo que dependerá de vustra organización doméstica, pero igual no es mala idea que hagáis turnos a la noche, para que uno de vosotros pueda descansar.
La idea de los cereales por la noche no tiene porqué ser la solución, a veces incluso les resultan indigestos...prueba a retirárselos a ver si duermen un poquito mejor.
Si has pasado por el foro, te habrás dado cuenta de que es importantísimo anticiparse a los despertares, lo digo porque no sé si duermes con ellos o en un ahabitación separada: cuanto antes puedas atender sus desvelos, más posible es que se vuelvan a dormir seguido.
Son respecto a medicar a los niños...yo creo que sin una causa médica que así lo justifique, no es conveniente. Y hay que entender que los despertares en los niños forman parte del proceso evolutivo, si bien en tu caso, y por triplicado...pues tiene que resultar agotador.
De momento no se me ocurre nada más que decirte, simplemente que llegará un día en el que veas la luz al final del túnel y tus hijos dormirán del tirón
Un beso
Nombre/Nick:___
Angel,Alicia y Leo Edad de tu bebé:___ 6 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ en cuna en mi habitación
¿Toma pecho?:__no_
¿Toma biberón?:si
¿Usa chupete?:si
¿Duerme siestas regulares? Si Cuántas? 3 A que horas?a las 10h de 30 min a las 12:30 de 1 o hora y media y tarde de 5:30 a 6:00 o 6:30 ¿cuánto duran?:aproximadamente 1 hora
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá) mama y un familiar
¿A que hora se suele ir a la cama? A las 9
¿Le ayudas a dormirse?:si
¿Cómo lo haces?:en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: 10 min o menos porque con el bibi se quedan dormidos
¿Se desierta por las noches?:si
¿Cuántas veces (más o menos)?:6
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? En brazos o poniéndole el chupe
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: 11 o 12 horas
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: lo q haga falta
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?No
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Están con el cuajo y tienen reflujo
¿Qué quieres cambiar?: los despertares nocturnos y mejorarle las siestas
Te leí hace días pero no he tenido la ocasión de contestar con algo de tiempo.
Antes de nada...eres una campeona!!! tiene que ser una locura tener tres hijos de la misma edad.
Yendo a lo práctico...
Para las siestas...duermen en el carrito? si no lo hacen así, puedes probar a que echen la siesta ahí y cuando notes que se revuelven y se van a despertar les mueves para que se sientan mecidos con el movimiento y a ver si así enlazan otra fase de sueño más...quizás no sea el equivalente a los brazos pero es que con tres te tienes que desdoblar...quizás si lo intentas varios días acepten esa fórmula.
Para las noches...parece que el "problema" lo tienes con uno de ellos verdad? y si lo metes en la cama contigo y dejas a los otros dos que se despiertan menos en la cuna? parece el más demandante y el que más te necesita...quizás si te siente cerca o duerme abrazadito por ti, se revuelva en el despertar pero le cueste menos quedarse dormidito sin despertar de paso a los otros dos.
De todas maneras y a pesar del caos...te prometo que no será siempre así, el tiempo pasa muy deprisa, lo que ocurre es que cuando estamos metidas en el túnel no tenemos perspectiva y no somos conscientes de ello y en tu caso, entiendo perfectamente que esta primera etapa tiene que ser un verdadero caos. Al principio es muy cansado físicamente pero según van creciendo el sueño madura y mejora y se abren otros frentes diferentes. Enhorabuena por tus tres soles y mucho animo en el camino, cuéntanos lo que quieras.