Llevo tiempo leyendo los casos que algunas mamis y papis contáis y al final me he animado a pediros ayuda. Hemos esperado a ver si nuestro bebé modificaba sus hábitos de sueño, pero no es así y a veces creo que va a peor. Se despierta muchas veces en la noche y por el día duerme muy poco. Os adjunto el cuestionario para daros toda la información posible.
Edad de tu bebé:7 meses y medio.
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): Duerme en su cunita en otra habitación aunque a veces sobre las cuatro o las cinco de la mañana lo llevo a la cama con nosotros porque ya no puedo más.
¿Toma pecho?: Sólo una toma a las 21h., después de la papilla de cereales.
¿Toma biberón?: No, no lo ha tomado nunca. Hemos estado con lactancia materna exclusiva hasta los seis meses y medio. Ahora sólo hace una toma antes de irse a dormir.
¿Usa chupete?: Sólo para dormirse, luego lo expulsa. Durante el día no lo quiere.
¿Duerme siestas regulares? más o menos ¿Cuántas? Dos, algunas veces tres ¿A que horas? entre las nueve y las diez, otra a veces antes de comer sobre las doce y otra por la tarde, sobre las tres. A veces si las ha hecho cortas, por la tarde sobre las siete se quiere dormir de nuevo, pero no le dejamos o sólo le dejamos unos 20 minutos porque sino no le cuesta mucho dormirse.
¿cuánto duran?: la más corta de 30 minutos, la más larga de una hora y cuarto
¿Quien le cuida durante el dia? Por la mañana, su abuelo materno y por la tarde yo.
¿A que hora se suele ir a la cama? Sobre las nueve
¿Le ayudas a dormirse?: Sí.
¿Cómo lo haces?: Se duerme tomando el pecho y le echo en la cuna dormidito. Cuando no se duerme en el pecho, le echo en la cuna y me quedo con él hasta que se duerme, cantándole y meciéndole.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: Si se duerme en el pecho tarda unos minutos. Si se duerme en la cuna, entre 15 y 30 minutos.
¿Se desierta por las noches?:si
¿Cuántas veces (más o menos)?: Varía mucho. Hay noches que tres o cuatro veces (las mejores) y hay noches que se despierta cada hora (las peores).
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?: Le pongo el chupete y música de un muñeco con el que duerme. Además de doy golpecitos muy suaves en el culito.
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: Me conformo con que duerma tres horas del tirón, se despierte, otras tres horas...
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: Espero que lo haga antes de cumplir su primer año.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Sí, yo he vuelto al trabajo a principios de septiembre, pero el bebé lleva durmiendo mal desde que nació.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? No, tuvo muchos problemas con los cólicos hasta el cuarto mes, pero ahora está sanísimo, nunca ha estado malito.
Comentarios: Mi marido está opositando. Esto implica que no podamos turnarnos para atenderle por la noche. Alguna vez lo ha intentado pero el niño no se calma con él.
A veces lo llevo a la cama con nosotros y tampoco duerme del tirón. Se sigue despertando igual, lo único que como estoy a su lado, lo calmo antes y evito levantarme. El problema es que no le puedo llevar mucho a la cama con nosotros porque mi marido tiene miedo de golpearle y no descansa y al día siguiente tiene que trabajar y estudiar. No tengo muchas opciones la verdad y ahora que he empezado a trabajar de nuevo, acuso mucho más el cansancio, no rindo en el trabajo ni en casa...en fin, qué os voy a contar, un desastre.
Si necesitáis más información, por favor, pedidmela. Ojalá alguno/a de vosotros/as pueda darme algún consejo, no puedo más.
Muchas gracias.