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- Sab, 06 Mar 2010, 00:34 #361311 Hola os envío la encuesta
Nombre: Verónica
Edad de tu bebé: 5 meses y medio
¿Donde duerme tu bebé? En la cuna al lado de nuestra cama
¿Toma pecho?: si
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?: no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?: Duerme 2 siestas al día de unos 45 minutos cada una, para que haga la siesta también tengo que ponerla al pecho, cualquier mínimo ruido la despierta
¿Quien le cuida durante el dia? Pasa el día completo con su mamá y los ratos que su papá sale de trabajar también los pasa con él.
¿A que hora se suele ir a la cama? Sobre las 23.30
¿Le ayudas a dormirse?: si, siempre con el pecho
¿Cómo lo haces?: Siempre con el pecho, el problema es que empieza a tener sueño desde las 21.00 de la noche pero pueden pasar 2 o 3 horas al pecho hasta que se duerme, si se duerme pronto, se despierta nada mas ponerla en la cuna. Puedo ponerla en la cuna 3 o 4 veces cada noche hasta que llega la vez en que permanece durmiento
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: 2 o 3 horas
¿Se despierta por las noches?: SI
¿Cuántas veces (más o menos)?:2 ó 3
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? con el pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: Me gustaría que solo hiciera un despertar de media hora en vez de 2 o 3 como hace en la actualidad, con que duerma 5 horas seguidas me conformaría
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo? El que haga falta, espero que sea antes de comenzar de nuevo a trabajar
¿Ha habido hace poco algún cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de
habitación, etc? no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?: no
Comentarios: el que tarde tanto tiempo en dormirse es lo que realmente me desespera ya que cuando llevo más de una hora con el bebé al pecho me empieza a dar ansiedad al ver que no termina de dormirse... cuando llevo ya tres horas las ganas de llorar solo se pasan cuando queda totalmente dormida.

Muchas gracias por vuestra ayuda!

- Sab, 06 Mar 2010, 09:59 #361319 Bienvenida,

te dejo unos enlaces por si les quieres echar un vistazo:

Mejorando las noches:
http://www.dormirsinllorar.com/mjnoch0.htm
viewtopic.php?f=1&t=29291
viewtopic.php?f=1&t=30368

Lactancia y sueño:
http://www.dormirsinllorar.com/lactacia.htm

El sueño de los bebés:
viewtopic.php?f=1&t=27349

DE LOS 4 A LOS 7 MESES
El bebé va creciendo y madurando, y su sueño también. Tres son las palabras que definen su descanso en esta etapa:
-Circadiano. Es decir, el bebé ya es capaz de diferenciar el día de la noche. Aunque cada niño va a su ritmo, por lo que las cifras son variables, la mayoría de los bebés de siete meses suelen hacer un par de siestas durante las horas diurnas y duerme por la noche durante un período de tiempo más o menos largo. Además el número global de horas de descanso se reduce hasta situarse entre las 10 y las 15.
-Secuencial. A partir de este momento tiene adquiridas casi todas las fases del sueño del adulto, puede unirlas con más facilidad y, por lo tanto disfrutar de períodos de sueño de más de un ciclo.
-Inestable. El sueño entre los cuatro y siete meses es muy inestable porque van surgiendo las fases que faltan y el bebé necesita adaptarse a ellas. Es un período de transición el el que los despertares son muy frecuentes, a veces incluso más que en los primeros meses. ¿Por qué? ¡Pues porque están practicando! Ahora hay más fases y más cambios, y los niños deben ensayar para aprender.
Esta época suele ser de especial dificultad para los padres puesto que el sueño de su hijo es muy ligero, con frecuentes despertares. AFortunadamente, siempre hay algo que ayuda al niño a conciliar mejor el sueño (estar cerca de los adultos, una canción, un muñeco, el silencio, el ruido...). Ésta es una etapa transitoria y lo que se debe intentar es, simplemente, que el niño duerma lo mejor posible.

Sé lo fácil que es que te lo digan, que te lo escriban pero de verdad, por experiencia, los nervios y la ansiedad no les ayudan nada.... ya lo sabes, lo absorben todo todo y no lo notan todo, en cuanto nos vence la ansiedad se la transmitimos rápidamente. ¿Has probado los masajes antes de irnos a dormir? la música, suave, música clásica por ejemplo o nanas mientras de las del pecho?. Nosotros tuvimos al principio un cd listo en nuestro dormitorio, con música clásica.

Miss Maléfica dixit.
"Gigoló" (vividora) de la maternidad
¡Va por Queli!
Yo de mayor quiero ser.... EMPODERANTE
¡Va por Lolilolo!

- Sab, 06 Mar 2010, 16:36 #361360 Hola BIENVENIDA al foro.

Totalmente de acuerdo con lo que te ha dicho Montseta, sé que es mas fácil decirlo que hacerlo, pero debes conseguir calmarte. Lee los artículos que te ha pegado Mont a ver si entendiendo el sueño de tu bebé consigues relajarte vale?

En cualquier caso sí quería decirte que deberías intentar mejorar las siestas de tu peque, me parece que duerme poco durante el día, y es muy posible que llegue pasada de sueño a la noche, por eso al estar mas nerviosa le cuesta mas conciliar el sueño y se despierta más veces. Contrariamente a lo que se cree, cuanto mejor es el sueño diurno, mejor lo es también el nocturno.

Intenta alargar las siestas adelantándote a su despertar ofreciéndole el pecho en el momento que sabes va a despertar, tumbate con ella y así la atiendes en cuanto notes que despierta, y de paso descansas tú también un poquito que te vendrá muy bien .

un saludo.

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric