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- Mié, 13 May 2009, 20:41 #330337 Nombre/Nick: nunu
Edad de tu bebé: 5 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): en la cuna en nuestra habitación
¿Toma pecho?:sí
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?: no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: sí, normalmente 2 por la mañana y 1 o 2 por la tarde, de media hora cada una más o menos
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)la mamá y la abuela
¿A que hora se suele ir a la cama? 8pm
¿Le ayudas a dormirse?: sí
¿Cómo lo haces?: le doy el pecho
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: 15 mins
¿Se despierta por las noches?: sí
¿Cuántas veces (más o menos)?: 3
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Le doy el pecho o le acuno
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: 10 horas o más
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:en el tiempo que sea necesario! No soy una persona muy paciente pero me he propuesto serlo con mi hijo!!
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Todavía no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? No
Comentarios:
Hola a todos/as!
Soy una nueva mamá y comparto un problema con muchos de vosotros (mi niño no duerme seguido) y la convicción de no seguir cierto método (habéis acertado! El famoso método estivill!)
Os explico un poco mi situación: mi niño es bastante tranquilo pero no duerme más de 3 horas seguidas por la noche y normalmente sólo se duerme con el pecho. Cuando se despierta le doy el pecho o sin sacarle de la cuna intentamos que se calme (cogiéndole las manos) o le acunamos.
Mi ilusión sería que, poco a poco, durmiera más seguido y no necesitara tanto el pecho para quedarse dormido. Sé que capaz porque a veces lo ha conseguido; también sé que aprender a dormirse es un proceso, así que estoy dispuesta a adaptarme, armarme de paciencia y dar mucho, mucho cariño a mi niño para que aprenda a dormirse solito y feliz.
Bueno, espero que alguien pueda darme alguna idea o consejo. Muchas gracias!!

- Mié, 13 May 2009, 20:57 #330339 Hola Nunu: pronto va a contestarte alguien con mas información que yo. Decidí adelantarme porque comprendo que puedas estar ansiosa por una pronta respuesta. En primer lugar quiero recomendarte un libro "Dormir sin lágrimas" de Rosa Jove, el cual te ayuda a comprendr los ciclos de sueño de tu bebé y darte cuenta que es lo mas normal que se despierte a mamar cada tres horas e incluso a veces cada menos tiempo. Todas llegamos al foro en tu misma situación y de a poco vamos entendiendo y aceptando que no está nada mal el sueño de nuestros hijos a determinadas edades. Por ahora te aconsejo que navegues un poco por la página para sacar mas consejos y esperes la respuesta de alguna mami con mas información. De paso te cuento que mi bebé tiene 6 meses y medio y se despierta nunca menos de 3 veces por noche para tomar el pecho.
No olvides tratar de conseguir el libro, te ayudará mucho.
Besos
Petuia.

- Mié, 13 May 2009, 23:07 #330370 nunu, yo tengo un bebe de 3 meses y medio y estoy como tu.Tubo una epoca que dormia seguidas 5 horas,estubo asi como 2 semanas , pero volvio a su rutina de despertares cada 2 horas , aveces 2 horas y media y otras 3.Para mi esta siendo muy duro, porque anda demasiado cansada, y me temo que cuando dejemos la lactancia excluiva, a lo mejor tampoco descansa tanto como yo quedria¡¡yo me conformaria si al menos durmiese 4 horas seguidas ¡¡

- Jue, 14 May 2009, 07:34 #330384 hola petuia y janesa,
gracias por vuestras palabras y apoyo, ya sé que no estoy sola en esto, gracias!
os cuento como fue anoche: mi niño se durmió a las 8 con el pecho, se despertó a la hora y le pude dormir acunándolo solamente. Durmió hasta las 2.30am, lo intentamos calmar acunándolo y hablándole, parecía que se iba a dormir pero estuvo llorando 1 hora, hasta que acabé dándole el pecho...y durmió hasta las 6.30, cuando le di el pecho otra vez y ya nos hemos despertado....siento una mejora pero me gustaría no tener que "recurrir" al pecho...en fin, voy a ver si puedo conseguir el libro de Jove
saludos

- Jue, 14 May 2009, 11:03 #330426 Hola, nunu! Bienvenida.

Te cuento que mi hijo (13 meses) también se ha dormido siempre con el pecho y en sus despertares también. Compré y leí el libro de Elizabeth Pantley, que te recomiendo, para seguir sus pasos y cortar la asociación dormirse-pecho. apenas llevo dos días pero ya he visto avances! Puedes ver mi post donde lo cuento con más detalle. Yo creo que cortar esa asociación es el punto clave, pues entonces no te pide pecho cuando se despierta. Es un proceso largo, y tardará más en dormirse al principio, hasta que lo logres, pero me parece que da resultado. La idea que no negarle el pecho, sino sacárselo justo antes de que se quede dormido, y si te lo vuelve a pedir se lo vuelves a dar, tantas veces como sea necesario hasta que se duerma sin buscar el pezón. Y sin llegar a que llore. Le das pecho, cuando está casi dormido (no dormido) se lo sacas, si busca de nuevo se lo vuelves a dar, esperas y vuelta a sacárselo, etc. Mientras tanto, usas palabras claves, como "shhh, a dormir, shhh".

En fin, si puedes lee el libro que tiene muchas ideas.

Suerte!

- Jue, 14 May 2009, 14:07 #330474 hola malochas!

gracias por el consejo, lo probaré y ya os contaré si me funciona!!

- Jue, 14 May 2009, 14:17 #330477 Hola nunu, BIENVENIDA al foro. En cualquier caso comentarte que tu bebé es aun muy pequeñín y es normal que necesite comer durante la noche.

Y una aclaración más, los niños no necesitan aprender a dormirse porque lo saben hacer desde antes de nacer, el problema es que queremos que duerman cuando nosotros decimos y el tiempo que nosotros queremos. Cuando tenemos un bebé el ritmo de vida cambia, y por tanto también el de las noches .

El sueño de los bebés sigue un patrón diferente al nuestro y sus ciclos son mas cortos, por eso despiertan cada 3 horas mas o menos. De echo nosotros también nos despertamos, solo que no solemos desvelarnos y casi nunca nos damos cuenta y volvemos a dormir.

Te pego algunos post sobre el sueño de los bebés, no obstante te recomeindo que leas el libro de Rosa Jové "dormir sin lágrimas" en el que te explica esto mucho mejor que yo :

http://www.dormirsinllorar.com/foro/vie ... c1ac598f7c

http://www.dormirsinllorar.com/foro/vie ... c1ac598f7c

http://www.dormirsinllorar.com/foro/vie ... c1ac598f7c

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Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric