Nombre/Nick:___ Dra. Juguetes
Edad de tu bebé:___ 5 meses y medio
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ Duerme en su cuna desde hace un par de semanas, hasta entonces hemos colechado (tenía una cuna sidecar, que en realidad sólo ha servido de "barrera", porque el peque estaba en la cama a mi lado todo el tiempo, no quería ni oir hablar de pasarse a la minicuna)
¿Toma pecho?:___ Si, ha estado con LME hasta hace una semana o así. Me incorporo a trabajar en un par de semanas, y ahora he comenzado a ofrecerle un poco de cereal (en forma de galleta que chupetea, o le doy un pequeño bibe con un poco de mi leche (que me estoy extrayendo de cara a la vuelta al trabajo, para que se la den en las horas que yo no esté), y a mediodía, le ofrezco, si he hecho para mí, algo de verdurita. Lo hago porque se sostiene solito sentado (le hemos empezado a sentar en la trona en las comidas con nosotros, para que comience a estar más en el ambiente familiar de comida, y lo acepta bastante bien), muestra interés por lo que estamos comiendo nosotros, y no tiene ya reflejo de extrusión (de hecho se va llevando ya a la boca muchas cosas).
¿Toma biberón?:___ No salvo lo que digo arriba (le ofrezco por las noches un poco de galleta o bibi de 50 ml con una galletita disuelta sin gluten, que algun día se toma y muchos no, de los pocos días que hace que hemos empezado, y como está con lactancia materna y sé que está bien, no me preocupa, pero quiero que pueda ir aceptando de cara a que cuando yo empiece a trabajar, no tengan los familiares que se quedan con él un disgusto durante unos días porque el nene "no toma nada de nada cuando no estás")
¿Usa chupete?:___ NO (no ha querido saber nada de él desde el inicio, tampoco le insistí, ahora algún día lo mordisquea más que cogerlo...y tampoco quiero obligarle a usarlo, ahora que con casi 6 meses no lo ha tenido, para qué, si después tendría que "deshabituarle" a él?).
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ Duerme varias siestas, de 3 a 4 al día, pero normalmente cortas, de 30-40 minutos, un par de ellas por la mañana, una normalmente por la tarde. (por la mañana sobre las 10.30-11 de la mañana, y después igual a las 12:30-1 del mediodía; por la tarde, sobre las 3-4, y después si salimos a dar un paseo, sobre las 6-6:30, casi siempre tengo que sacarle dos veces al día, por la mañana sobre las doce y pico, y por la tarde como mucho a las seis, si no, se pone muy nervioso, saliendo a la calle se calma y se duerme siempre, más o menos rato). Si por la mañana algún día duerme 1'5 horas o así, ya no hace la segunda. Si le saco de paseo, se duerme siempre (ya sea en la mochila o en la sillita)
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ La mami (yo misma). Cuando empiece a trabajar en Noviembre, los abuelos.
¿A que hora se suele ir a la cama?____ Entre las 9:30-10 de la noche, hora que noté que marcaba él mismo, porque si son más de las 10 de la noche, se pone ya muy irritable, yo digo que "se pasa de vueltas", y le cuesta mucho más. Esa hora "me la indicó él mismo, y esa es la que seguimos.
¿Le ayudas a dormirse?:___ Si
¿Cómo lo haces?:___ Normalmente teta. Si no se duerme (algún día ha sido más de una hora de teta), mecerle , meterle en la cuna y estar con él, con mis manos sobre su pechito y cogiéndole las manos para calmarle, a veces cogerle de nuevo, más teta...normalmente con la teta se duerme. Algún día nos hemos dado cuenta de que, si está muy cansado, llora, pero si nos calmamos y esperamos, este llanto son un par de minutos, como de cansancio muy grande, y después se queda dormido. Hemos llegado a la conclusión (el padre y yo), de que esto no es "dejarle llorar", porque estamos con él en todo momento, y es como un llanto de "desfogar" que necesita, no es media hora llorando sin consuelo. No sé si es bueno dejarle en esos momentos, nosotros hemos pensado que sí, pero mi fuero interno duda, de hecho, cuando no he dudado y estoy más tranquila y convencida de que es solamente cansancio extremo, él se ha tranquilizado también antes y se ha dormido en 5 minutos.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ Depende. Pueden ser unos 10-15 minutos. A veces ha sido hasta hora y media.
¿Se desierta por las noches?:___ Si
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ de 3 a 4. Ahora son menos, antes eran 5 o 6. Se despierta a las 11:30-12 de la noche, a las 2 o las 3 de la madrugada, 4:30-5, a las 7-7:30 y después depende, a veces a las 8:30, y a veces duerme hasta las 9:30, un día durmió hasta las 10:30 pero no es lo habitual. He leído a Rosa Jové, y sé que son despertares que coinciden con los ciclos de sueño, son cada 2'5-3 horas, así que entiendo que puede enlazar quizá 2 ciclos, pero después se despierta, o se "medio despierta", muchas veces sé que no es hambre porque le cojo y le pongo al pecho, y en menos de 10 minutos ya se ha dormido de nuevo, algún día que "no he llegado a tiempo", porque he ido al baño antes, por ejemplo, se había dormido para cuando he ido a cogerle. El tema es cuánto esperar a ver si se duerme, o si es bueno hacer una pausa algo más larga, aunque le suponga llorar 10 minutos, hasta que se duerma de nuevo, aunque me suponga estar a su lado este tiempo. Me crea inquietud escucharle llorar, y sé que poniéndole al pecho es inmediato que se calme, pero también es verdad que igual no le estoy dando la oportunidad de "no despertarse del todo" y aprender a enlazar esas fases de sueño. Sé que Rosa Jové recomienda el calmarle en estos momentos, con el padre, muchas veces si con la mamá no puede, no antes de los seis meses, pero bueno, el bebé los cumple en poco más de una semana. Es mi duda principal, lo he leído en esta web también, que no es lo mismo "dejarle llorar" solo en una habitación, que "dejarle llorar" mientras se le acompaña en todo momento. Hemos pensado que yo me pase a otra habitación con el peque unos días, hasta que pueda dormirse a medianoche sin esa toma, igual la de las 2-3 de la madrugada, porque lo que no queremos hacer es dormir separados el papá y yo, esto lo consideramos fundamental en nuestra relación, que también debemos y queremos cuidar, pienso además que cuanto mejor sea la relación en la pareja, mejor capta el niño el ambiente familiar.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ Teta. Algún día he ido yo al baño antes de ofrecerle pecho, y cuando iba a cogerle se había vuelto a dormir (asumo que son esos microdespertares en los que, si esperas un par de minutos, pueden volver a dormirse solos, y como normalmente yo no espero, o no sé identificar cuáles son de este tipo y cuáles de hambre verdadera, no ha tenido muchas oportunidades de practicar).
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ 5-6 horas seguidas. Si no son más, ahora mismo, no me importa. Pero empiezo a trabajar en 2 semanas, mi trabajo es de mucha responsabilidad, y como estamos ahora, sin dormir apenas, no creo que pueda mantenerme.
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ No necesito que sea en estas dos semanas, llevamos tiempo intentando hacer rutinas (de hecho casi desde el principio), pero sí necesito que sea en un período de tiempo cercano para poder trabajar y estar más o menos descansada. Estoy acostumbrada a trabajar sin dormir, y a jornadas muy largas, pero necesito poder reponerme de vez en cuando, y ahora, con el ritmo de despertarme cada 2 horas, o cada 3 el mejor de los casos, es imposible para mí descansar un mínimo.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ Le hemos pasado a la cuna grande hace unas 2-3 semanas, la hemos puesto en el salón, que está justo a la entrada del dormitorio, porque en este no nos cabía bien. Pero ha sido más necesidad del niño que nuestra: en la minicuna ya no cabía, y durmiendo a mi lado notaba que se agobiaba, comenzó despertándose más veces, tomando teta contínuamente, pero sin poder dormirse. En las siestas de la tarde, que solía hacer junto con él, pasó lo mismo: empezó como a estar más inquieto conmigo que sin mí: si me echo con él, aunque esté prácticamente dormido, se despierta y empieza a patalear, a jugar conmigo, a darme pataditas, manotazos, a reirse.... y sin embargo solito sí duerme una siesta "buena", que puede ser de 30 minutos, de una hora...
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Supongo que deben estar saliéndole dientes, pero frotarse las encías lo hace desde hace un mes o más, no creo que sea por esto.
Comentarios:___
Bueno, como os comento. He intentado ir haciendo las cosas como el bebé "me decía": durmió en colecho hasta hace poquitas semanas, y pasarle a la cuna fué porque no cabía en la de colecho, y la grande en el dormitorio no nos entra bien, aún así está justo a la entrada, así que le oigo en el primer gemidito que hace. Pero sobre todo porque él comenzó a "agobiarse" a mi lado, estaba como más inquieto, me apartaba cuando terminaba de mamar, y noté que parecía que necesitaba un poco más de espacio para él (llamadme loca o que son imaginaciones mías, pero antes se dormía conmigo normalmente, y ahora en las siestas, no hay manera, se hiper excita y se pone a jugar, sin embargo, si noto que está cansado, él solo sí se duerme en la silla, por ejemplo). Se duerme en la silla de paseo como si nada, en brazos, en la mochila, pero es ponerle en la cuna, si está despierto, y no hay forma. Salvo algún día que como he comentado más arriba, notamos que está muy muy cansado y ha llorado un par de minutos hasta dormirse, en la cuna, al inicio lo pasa fatal. Después, a lo largo de la noche, si se despierta y le doy teta, se duerme y le puedo pasar a la cuna de nuevo sin problema. Pero son 3-4 veces cada noche, y de cara a volver al trabajo, no me veo ya capaz de hacerlo así. También hemos notado que es un bebé que parece que quiera hacer más cosas de las que su cuerpecito le permite, y cuando no puede, se frustra. Por ejemplo, está el papá hablando con él, y él balbucea e intenta responder, y en un ratito, parece que como no puede expresarse del todo, se pone nervioso y se pone a llorar como de "rabia de no poder". Le pasa igual si está en la mantita de juegos: intenta darse la vuelta y si no puede, se pone a llorar. Sé que es normal en su desarrollo, normalmente le cojo si veo que se pone muy nervioso, pero intento dejarle pasar un poquito de esa frustración, porque él intenta hacer más cosas y "superarse". Ahora mismo, estaba escribiendo y he tardado un par de minutos en atenderle, y ha conseguido finalmente darse la vuelta solito, pero como no podía bien estaba medio lloriqueando :).
Yo no sé si "dejarle llorar" mientras le acompañamos, acariciándole, tocándole , es "dejarle llorar", yo me siento mal y tiendo a cogerle, pero realmente, hemos visto que así, en 4-5 minutos la mayoría de los días, se duerme,y no sé si es agotamiento o llanto de miedo y necesidad. Por otro lado, necesito alargarle las noches, y el hecho de que cuando se despierte no le vaya a dar teta, sé que supondrá un golpe duro para él, pero yo necesito, por mi salud, que repercutirá en la suya , dormir un poco más , si fueran 5 horitas de un tirón, no me importa seguir levantandome un par de veces a darle pecho, pero así como estamos, yo no veo otra forma de hacerlo que dejar que llore, aunque sea en mis brazos o en los de papá, un par de noches para no darle una de esas tomas de en medio. Mi intencion es seguir dandole pecho hasta el año al menos, y he pedido reducción de jornada para no faltar tantas horas, pero necesitaría estabilizar las noches en poco tiempo, si fura en un mes.... he leído la guia y he comprado el libro, que aún no me ha llegado,... las rutinas, el observarle, el mirar a qué horas se despierta, intuitivamente ya lo venía haciendo hace semanas, quizá ahora haga las rutinas algo mas a rajatabla porque algunos dias, si llegamos tarde a casa despues de dar un paseo, o se ha quedado dormido antes, por ejemplo, pues no le he bañado....seguimos un poco su ritmo y no me parecía mal, no sé cóm o de estricto conviene ser con estas rutinas....
Muchas geracias de antemano. Yo ya sé que no se puede forzar al niño, que tiene sus ritmos, y que no va a entender que mamá tiene que trabajar y necesita dormir mas y por eso te quita un poco de teta a las noches pero también creo que una crianza con pecho a demanda, si esto repercute negativamente en la mamá, no puede ser una crianza feliz, ni positiva, ni buena a la larga para el bebé...porque al final la mami acabará cansada, triste y hasta enfadada con él porque no puede dormir y está tan cansada que al final no están bien, ni ella, ni su hijo.