- Vie, 17 Feb 2012, 16:18
#403775
Nombre/Nick: Emma
Edad de tu bebé: 6 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): En su cuna dentro de su cuarto desde hace 1 mes.
¿Toma pecho?: Ha tomado pecho exclusivo hasta hace 15 días.
¿Toma biberón?: Ahora le estoy empezando a meter biberones, y aunque me ha costado porque no quería las tetinas, por fin los coge, aunque como su teta no hay nada.
¿Usa chupete?: Si, pero no es muy chupetera. No es de esos niños que si no tienen el chupete se ponen histéricos, pero si que le hace su compañía.
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Pues aquí empieza mi problema, no duerme siestas regulares, porque por norma general durante el día duerme más bien poco. Por la mañana si salgo a la calle con ella a pasear se queda dormida un rato en el cochecito, pero si me quedo en casa no hay manera, suelen durar un máximo de 30 minutos. Por la tarde, sobre las 14.30 le suele entrar sueño, porque empieza a frotarse los ojos y a quejarse, entonces desde hace ya 2 semanas me voy con ella a su habitación, la relajo, y le intento crear una rutina para que duerma, peero le cuesta muchísimo coger el sueño, a veces está hiper activada y lo peor es que en los casos en los que consigue dormirse me tengo que quedar con ella en la habitación porque en cuanto salgo, parece que tiene un detector de presencias, porque tarda 1 minuto en despertarse y entonces ahí si que ya no hay forma de volverla a dormir.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá): Bueno me he incorporado hoy al trabajo, así que hasta ahora yo que soy su mami, y a partir de ahora alternará conmigo y con la abuela, de momento guardería no.
¿A que hora se suele ir a la cama?: Pues como no suele dormir siestas, sobre las 20.00 h más o menos la suelo bañar porque ya se empieza a poner cada vez más insoportable de cansancio y como muy tarde a las 20.45 - 21.00 h está en su cuna, pero a veces me tiro 1 hora o más para que se duerma.
¿Le ayudas a dormirse?: Si, tengo que hacerlo, si no es imposible.
¿Cómo lo haces?: Últimamente empiezo poniéndola en la cuna y dándole mi mano, y ahí suele entornar los ojos, pero eso suele durar 10 minutos sólamente. Después obligatoriamente la cojo en brazos, meciendola y también a veces le doy el pecho (a modo de consuelo, porque no le toca comer), le pongo música clásica.. Intento de todo.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: la media hora no me la quita nadie, lo que pasa es que generalmente cuando la duermo pronto se suele despertar después como 5 veces más, y cuando tardo en dormirla, imagino que será por agotamiento.. suele durar más tiempo durmiendo seguido.
¿Se desierta por las noches?: Si, generalmente para comer. Y cuando no es para comer, es que tiene unos despertares muy bruscos, como si de repente se hubiera dado cuenta de que no estamos y tenga la necesidad de gritar para vernos.
¿Cuántas veces (más o menos)?: al menos 3, sin contar los pequeños despertares.. suele hacerlo la primera entre las 2 y las 3, en ese momento suele tener un punto de inflexión importante porque suele tardar muchísimo en volver a coger el sueño, hasta 1h y media. Luego sobre las 5.30 ó 6 y ya a las 8 de la mañana suele decir aquí estoy yo y a veces ya no se duerme en todo el día hasta la noche.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Pues en brazos, meciéndola, cantándole alguna canción tranquila, poniéndola encima de mi pecho..
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: ¿Cuántas horas? no se..
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: espero que coja la rutina pronto, porque con mi vuelta al trabajo y esto, estoy destrozada. Y mi trabajo requiere hacer cosas en casa y mientras ella está despierta no puedo otra cosa que atenderla.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Si, Hace 1 mes que la cambiamos a su habitación a dormir, antes dormía en su cuna, pero al lado de nuestra cama; hace 15 días que he empezado a retirarle algunas tomas de pecho para introducirle la fruta y algo de cereales y yo vuelvo a trabajar hoy.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Ahora mismo está resfriada, lleva varios días con tos fuerte y moquitos, por eso ahora no tengo tanto en cuenta si se despierta o no, porque a veces la pobre es que no puede ni respirar de lo atascada que está. Y con el tema de los dientes ha pasado noches malas y sí, está en la época en la que las encías le molestan, saliva mucho..
Comentarios: Es una niña muy activa y sólo durmió la noche del tirón los primeros 15 días de vida, desde entonces las noches no son muy buenas, pero los días son aún peores.
Edad de tu bebé: 6 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): En su cuna dentro de su cuarto desde hace 1 mes.
¿Toma pecho?: Ha tomado pecho exclusivo hasta hace 15 días.
¿Toma biberón?: Ahora le estoy empezando a meter biberones, y aunque me ha costado porque no quería las tetinas, por fin los coge, aunque como su teta no hay nada.
¿Usa chupete?: Si, pero no es muy chupetera. No es de esos niños que si no tienen el chupete se ponen histéricos, pero si que le hace su compañía.
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Pues aquí empieza mi problema, no duerme siestas regulares, porque por norma general durante el día duerme más bien poco. Por la mañana si salgo a la calle con ella a pasear se queda dormida un rato en el cochecito, pero si me quedo en casa no hay manera, suelen durar un máximo de 30 minutos. Por la tarde, sobre las 14.30 le suele entrar sueño, porque empieza a frotarse los ojos y a quejarse, entonces desde hace ya 2 semanas me voy con ella a su habitación, la relajo, y le intento crear una rutina para que duerma, peero le cuesta muchísimo coger el sueño, a veces está hiper activada y lo peor es que en los casos en los que consigue dormirse me tengo que quedar con ella en la habitación porque en cuanto salgo, parece que tiene un detector de presencias, porque tarda 1 minuto en despertarse y entonces ahí si que ya no hay forma de volverla a dormir.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá): Bueno me he incorporado hoy al trabajo, así que hasta ahora yo que soy su mami, y a partir de ahora alternará conmigo y con la abuela, de momento guardería no.
¿A que hora se suele ir a la cama?: Pues como no suele dormir siestas, sobre las 20.00 h más o menos la suelo bañar porque ya se empieza a poner cada vez más insoportable de cansancio y como muy tarde a las 20.45 - 21.00 h está en su cuna, pero a veces me tiro 1 hora o más para que se duerma.
¿Le ayudas a dormirse?: Si, tengo que hacerlo, si no es imposible.
¿Cómo lo haces?: Últimamente empiezo poniéndola en la cuna y dándole mi mano, y ahí suele entornar los ojos, pero eso suele durar 10 minutos sólamente. Después obligatoriamente la cojo en brazos, meciendola y también a veces le doy el pecho (a modo de consuelo, porque no le toca comer), le pongo música clásica.. Intento de todo.
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: la media hora no me la quita nadie, lo que pasa es que generalmente cuando la duermo pronto se suele despertar después como 5 veces más, y cuando tardo en dormirla, imagino que será por agotamiento.. suele durar más tiempo durmiendo seguido.
¿Se desierta por las noches?: Si, generalmente para comer. Y cuando no es para comer, es que tiene unos despertares muy bruscos, como si de repente se hubiera dado cuenta de que no estamos y tenga la necesidad de gritar para vernos.
¿Cuántas veces (más o menos)?: al menos 3, sin contar los pequeños despertares.. suele hacerlo la primera entre las 2 y las 3, en ese momento suele tener un punto de inflexión importante porque suele tardar muchísimo en volver a coger el sueño, hasta 1h y media. Luego sobre las 5.30 ó 6 y ya a las 8 de la mañana suele decir aquí estoy yo y a veces ya no se duerme en todo el día hasta la noche.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Pues en brazos, meciéndola, cantándole alguna canción tranquila, poniéndola encima de mi pecho..
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: ¿Cuántas horas? no se..
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: espero que coja la rutina pronto, porque con mi vuelta al trabajo y esto, estoy destrozada. Y mi trabajo requiere hacer cosas en casa y mientras ella está despierta no puedo otra cosa que atenderla.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? Si, Hace 1 mes que la cambiamos a su habitación a dormir, antes dormía en su cuna, pero al lado de nuestra cama; hace 15 días que he empezado a retirarle algunas tomas de pecho para introducirle la fruta y algo de cereales y yo vuelvo a trabajar hoy.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Ahora mismo está resfriada, lleva varios días con tos fuerte y moquitos, por eso ahora no tengo tanto en cuenta si se despierta o no, porque a veces la pobre es que no puede ni respirar de lo atascada que está. Y con el tema de los dientes ha pasado noches malas y sí, está en la época en la que las encías le molestan, saliva mucho..
Comentarios: Es una niña muy activa y sólo durmió la noche del tirón los primeros 15 días de vida, desde entonces las noches no son muy buenas, pero los días son aún peores.
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En mi opinión, es buena idea intentar ante todo regularle las siestas, para que así esté más descansada durante el día, el exceso de cansancio hace que estén muy nerviosos e irritables y les cueste más dormirse. Si en el cochecito dando un paseo descansa bien, pues estupendo. No hay reglas fijas, se trata de encontrar la rutina que mejor os vaya.
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Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Monitora de Lactancia Materna
Telf. (0034)600425102
