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- Vie, 08 Ene 2016, 13:24 #432540 Hola! Soy nueva en este foro y también mama primeriza, y tengo muchísimas dudas con relación al sueño de mi peque. Tiene 7 semanas y desde siempre ha sido muy espabilado. Con un día de vida y cuando los niños duermen muchísimos me acuerdo que se tiro 2-3 horas despierto de seguida. Y al principio había que despertarlo cada 3 horas para darle de mamar. Después se dormía solo en su capacito por el día y a determinadas horas. Siempre ha dormido mas por la noche, desde pequeño dormía 3-4 horas por la noche y tenía que despertarle para darle de mamar. Después empezó a quedarse dormido cuando le daba el pecho y tardaba muchísimo en mamar, llegaba a tirarse 1 hora para soltar la teta y solo era capaz de dormirle dando el pecho, pero hace 1 semana cambio todo. Se dormía en el pecho, no dormía ni por el día ni por la noche, ni en brazos, ni cuneandolo. Estaba siempre irritable y sabíamos que se caía del sueño. Hasta dejo de sonreír, se le cambió completamente el carácter. Me preocupe muchísimo porque lo veía tristón e infeliz. Me leí el libro de la encantadora de bebes y consulte con un pediatra amigo. Me dijo que debería limitarle el tiempo de pecho al máximo a 30 minutos y que le estimulase mientras mamaba. Empece a observar las horas a las que estaba mas irritable e implemente una rutina de mamar, jugar un rato con alguna actividad, incluyo cambiarle el pañal y hacer fisioterapia porque ha nacido con los pies varos( ya ha terminado la del hospital y nos han dicho que sigamos a casa cambio de pañal) y cuando empieza a bostezar lo pongo en el capacito para siesta diurna con el chupete, un do do y un poquito de música relajante. Si se despierta, acudo, le tranquilizo, pero sin sacarle del capazo. Si le saco del capazo monta en cólera. Con esta estrategia logro que duerma pequeñas siestas, alguna de hasta 1 hora. Pero me da miedo estar haciéndolo mal, me da miedo que pierda el vínculo conmigo por no dormirle en brazos, me da miedo estar imponiéndole demasiada reglas(es tan pequeño), me da miedo el síndrome de muerte súbita (por el do do). La verdad es que desde que duerme mas esta mucho menos irritable y sonríe mucho mas. Por favor ayudadme. Gracias.

[rafi]

- Lun, 29 Feb 2016, 15:58 #432744 Hola!
a tu bebé lo que le hacía falta era dormir más. Independientemente del tiempo que mamase (no entiendo por que te han tocado la lactancia) y tambiñen puede dormir mas en su capacito o en tus brazos, o al lado tuyo en tu cama.... el lugar es lo de menos, lo importante es que duerma.
Haz lo que te de la gana, facilitale una siesta por la mañana y otra por la tarde y disfruta de tu bebé. Dale toda la teta que quieras y cogele en brazos todo lo que te apetezca. No pasa nada !

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

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- Sab, 30 Sep 2023, 01:25 #436476 Hola, soy Macarena Villarroel y respondo como alumna en prácticas de la formación de sueño de CESI. Además soy Matrona, Asesora de lactancia IBCLC y madre de tres hijos.

A continuación intentaré ayudarte y sobretodo hacerte ver que estas haciéndolo muy bien como madre, le estás entregando todo tu amor y preocupación a tu bebé, por lo que el apego seguro va por muy buen camino.

Puedo apreciar que los problemas aparecieron cerca de la 6ta semana de vida de tu bebé, y te quiero contar que se describe un brote de crecimiento o crisis de lactancia en dicha semana, en ésta el niño necesita más volumen de leche y sabe perfectamente cómo conseguirlo; incrementa la demanda y el numero de tomas y presenta una conducta alterada cuando esta al pecho. Quizás esto puede explicar el cambio que viste en tu bebé. Se que apreciaste una mejora luego de poner en practica algunas indicciones, como darle 30 minutos pecho, pero te aseguro que lo que realmente les ayudo a que él durmiera y descansara mejor en sus siestas fue el ser constante y consecuente con los tiempos de siestas y rutinas antes de dormir. A modo de recomendación la lactancia ojalá sea a demanda ya que sólo el bebé sabe cuando consumió todo lo que necesitaba y por que la succión no sólo le proporciona el alimento, sino también lo relaja.
En cuanto a tu preocupación de no estar generando el apego con tu hijo por que no se duerme en tus brazos, te cuento que el desarrollo de un vinculo de apego se basa enormemente en hasta que punto los bebes sienten a sus cuidadores como cálidos, consistentes y sensibles a la hora de satisfacer sus necesidades, así que tranquila, que al leerte noto que así están actuando. En todo caso, si quisieras cargarlo para dormirlo, y a el le sienta bien, siéntete libre de hacerlo. La forma mas adecuada de dormir a tu hijo es la que les sirva y acomode a los dos (siempre que sea seguro para ambos), no al resto de los profesionales que te acompañan.
En cuanto a tu temor por la muerte súbita cuando duerme en el capacito con un do do te dejo algunas recomendaciones sobre seguridad durante el sueño que elaboro la Academia Americana de Pediatria, así tomas decisiones informada sobre el lugar y la forma de hacer dormir a tu bebé.
1. El bebe debe dormir sobre su espalda
2. El bebe debe dormir en una superficie firme
3. Mantener objetos blandos o ropa de cama holgados fuera de la cuna
4. Considerar el ofrecimiento de chupetes por la noche y en las siestas
5. Evitar el sobrecaletamiento
6. Amamantar
Estas son algunas de las recomendaciones, como ves hablan de mantener objetos blandos (como el dodo) alejado. Yo te recomendaría ponerlo cerca de ustedes cuando le estas dando el pecho antes de acostarlo, o cuando esta conciliando pero tu lo estas viendo, luego retirarlo cuando ya este dormido. Después, cuando él este más grande podrá usar el dodo de manera mas constante y le servirá como objeto de apego.
Como te decía arriba lo mas seguro que el haber logrado mas regularidad en las siestas está mas asociado a la implementación de la rutina presiesta y en la observación de los estados de cansancio de tu bebé, que al uso de implementos como el dodo o el acortamiento de las tomas al pecho.
Te aliento a que sigas entregándole todo tu amor a tu bebé y que te sientas tranquila que lo estas haciendo muy bien. Quedo atenta por si necesitas ayuda en algo más, saludos,

Macarena


Fuentes:
Berrozpe, M. (2023) Módulo II: Unas nociones sobre el sueño, En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias, Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
Berrozpe, M. (2023) Módulo X: Sueño y apego , En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias, Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
Berrozpe, M. (2023) Módulo XIII: El ABC del descanso, En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
Berrozpe, M. (2023) Módulo XIII: El sueño de 0 a 3 meses, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
Alba Lactancia Materna: https://albalactanciamaterna.org/lactan ... ecimiento/