Presento la encuesta
Nombre/Nick:___ isabel1984
Edad de tu bebé:___ tres meses y una semana
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ cuna y colecho
¿Toma pecho?:___ si
¿Toma biberón?:___ no
¿Usa chupete?:___ si
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ mas o menos, tres o cuatro de 20 a 50min máximo, 11.30, 13 y otras dos sobre las 16 y las 18. En la última le despierto a los 15 min porque cuando duerme mas las noches son peores
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ mamá
¿A que hora se suele ir a la cama?____ 21.30
¿Le ayudas a dormirse?:___ si
¿Cómo lo haces?:___ teta y brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ por la noche poco, por el día más
¿Se desierta por las noches?:___ mucho
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 6 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ teta, meneo en la cuna y chupete recientemente
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ con menos despertares
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Tiene mucho reflujo, no le impide coger peso y tampoco parece molestarle demasiado, regurgitador feliz, aunque a veces dudo...
¿Qué quieres cambiar?:___querría que hiciese menos despertares porque aunque generalmente ahora duerme un primer tramo de 4 horas, a partir de ahí se despierta con mucha frecuencia (esta noche seis veces en seis horas) y cualquier cosa le despierta (por ejemplo que me mueva suavemente de postura en la cama), se vuelve a dormir mas o menos rápido pero se despierta a los cinco minutos de nuevo una y otra vez hasta que se duerme del todo. Parece que le cuesta mantener el sueño. En general duerme poco por el día y cuando lo hace es en brazos y ayudándole en los despertares frecuentes. Dudo sobre si debería intentar que durmiese mas por el dia pero cuando lo he hecho las noches han sido peores,aunque puede haber sido coincidencia, no lo sé... tampoco estoy segura sobre si debería responder rápido cuando está empezando a despertarse o esperar a que se duerma el solito, aunque creo que no funcionaría. Y finalmente también dudo sobre si debería utilizar mas el chupete o los brazos y no tanto la teta para dormir le por la noche. En fin que llevo estos meses sin dormir casi y estoy agotada...
Gracias!