Edad de tu bebé:___ 3 meses y 20 días
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___ cuna sidecar, pasándolo a nuestra cama cuando se despierta
¿Toma pecho?:___ sí
¿Toma biberón?:___ no
¿Usa chupete?:___ no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___ entre las 6am y las 12, duerme 2 ó 3 siestas de 30 a 45 min cada una. A las 12.30 duerme por 2 horas,y al final de la tarde otra siesta de 30 min
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ mamá
¿A que hora se suele ir a la cama?____ entre las 19 y las 20pm
¿Le ayudas a dormirse?:___ sí
¿Cómo lo haces?:___ por la noche tiene rutina de baño, cuento, música agradable, luces relajantes y por supuesto teta!
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ 5 a 10 min si le hemos cogido en su momento justo
¿Se despierta por las noches?:___ sí
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ unas 8 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ algo más seguido por las noches
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ no tengo más presión que la que causa el cansancio. Mi marido y yo trabajamos desde casa, y lo que yo no puedo hacertrabajo del , me lo hace él.
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____ no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? no
Comentarios:___ Hace un par de meses comenté que mi hijo no dormía mucho de día, pero al menos de noche era un "bendito". Hemos mejorado el sueño del día, estando atentos a las señales de sueño, pero aún así tengo que estar todo el día con él. No duerme sin mi. Si le dejo en la cama se despierta. Duerme en mis brazos, en la mochila porteadora, o en el carrito (si está en movimiento). Desde que cumplió 3 meses ha empezado a despertarse mucho más por las noches. Aprendió a ponerse boca abajo, y parece que le gusta dormir así. A veces lo acuesto en su cuna, y cuando vuelvo se ha puesto en esa posición. A mitad de la noche, le doy el pecho si se despierta, y lo dejo en su cuna, no es fácil ponerlo boca abajo, así que lo intento poner de lado, pero se empieza a mover, buscando la posición en la que está más cómodo, pero creo que como todavía no domina la técnica, se despierta, y me busca otra vez. Como mejor duerme es "pegado" a mi teta, pero no me resulta demasiado cómodo, me duele la espalda en esa posición, y me levanto con dolor de cabeza. Ayer alguien me dijo que mi leche no era buena, que por eso se despierta, y me pillé un cabreo.... El niño nació con 4.550, y ya va por 9 kg, no sé si eso es significativo. Otra cosa, desde los 2 meses se despierta a las 5am, porque amanece muy temprano aquí; últimamente consigo que se quede conmigo en la cama hasta las 6 am dándole teta. No sé si entonces debería acostarlo más temprano para que duerma 12 horas por la noche, pero lo he intentado y no se duerme... quizás deba intentarlo de nuevo. Por lo demás, el niño es alegre, simpático, y está de buen humor por el día. Acepto cualquier sugerencia. Lo que sea por nuestros bebés.. Muchas gracias