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- Jue, 08 May 2014, 09:20 #426338 Nombre/Nick:Cinthya
Edad de tu bebé: 2 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):colecho
¿Toma pecho?:sí
¿Toma biberón? no
¿Usa chupete?:no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: más o menos, ahora empiezan a regularizarse, unas cuatro. Si está en el fular o en brazos duran bastante, si la dejo en la cuna unos veinte minutos máximo
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá): yo, mamá
¿A que hora se suele ir a la cama? 9:30
¿Le ayudas a dormirse?: sí
¿Cómo lo haces?: meciéndolo en brazos (en la mochilita últimamente)
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: 20 minutos
¿Se desierta por las noches?:sí
¿Cuántas veces (más o menos)?:de dos a cuatro
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: por ahora no espero gran cosa, me preocupan los llantos (alaridos)
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? no
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:


Hola, mi bebé es muy pequeñita y es mi segunda hija, así que tengo bastante asumido que se despertará y que prefiere dormir en brazos que en la cama. De cualquier manera, hay que decir que creo que duerme bastante bien una vez que concilia el sueño, porque aguanta desde las 9-9:30 hasta las 3am como mínimo, alguna noche hasta las 5 y todo.

Lo que me preocupa es que cada día -desde hace unas tres semanas- a eso de las 7:30 - 8:30 le da una crisis de llanto-gritos-alaridos que duran entre 5-10 minutos y no sé cómo prevenir. Es siempre antes de dormir profundamente.

He intentado tenerla en el fular o en la mochila en esos momentos (que llamamos "la hora del monstruo" porque se transforma instantáneamente), ponerla a dormir antes, darle la teta para prevenir y no lo logro, en algún momento comienza a llorar.

pareciera que, haga lo que haga, en algún momento algo le pilla que comienza a gritar, se pone rojo intenso, no acepta la teta y sólo se tranquiliza cuando nos la ponemos en la mochila. entonces concilia un sueño profundo y finalmente se duerme.

pero es horrible, lo pasa fatal (y yo con ella, claro). abre unos ojazos y mira el mundo como si le aterrorizara, mientras grita que nos deja sordos.

alguien que le pase lo mismo? algún consejo? un poco de consuelo?

gracias!

- Jue, 08 May 2014, 11:41 #426340 Hola Bovi,
Lo que le pasa a tu hija es muy habitual, a mi hija le pasaba lo mismo, yo me volví loca intentando saber por qué era, y hoy es el día que no lo tengo claro.
Se les llama cólicos del lactante, (por si quieres buscar información, en Internet, o libros) aunque no sé por que, por que parece ser que no tiene nada que ver con los cólicos.
Algunos dicen que los bebes van acumulando tensión durante el día, y que a última hora lloran así para descargarla.
Otros que pueden ser gases, (recomiendan hacerle masajes en la barriga, para ayudarle a expulsarlos). O cansancio, pero por algún motivo es común que sea a última hora de la tarde.
Yo no tengo soluciones, solo decirte que según va creciendo el bebe, se pasan sin hacer nada, nosotros hacíamos como vosotros, tenerla en brazos, o en la mochila, y ofrecerle pecho a menudo. Pasar el mal trago con ella, y mucha paciencia!

Ya ves, soluciones pocas, pero igual consuelo… decirte que no le pasa solo a tu bebe, y que es una fase que pasará. Muchos Ánimos!!

Un saludo.

- Lun, 06 Mar 2023, 00:41 #436175 Hola, soy Claudia, te escribo desde Chile, y te respondo como alumna en practicas de la formación de sueño de CESI. Además de esto soy psicóloga infantil y madre de dos niños, gemelos.

Mi primera pregunta sería saber si ya consultaste con el pediatra, para descartar alguna otra causa que pueda estar pasando. Si bien, como te comenta otra usuaria, lo que describes tiene características de ser cólicos, pero sería bueno tener una consulta con pediatra.

Los cólicos tienen las siguientes características: se presentan siempre a la misma hora, se presentan por cerca de tres semanas y las crisis son extensas (entre 1 y 3 hrs), se muestran muy irritables, gritando y llorando y pareciera que no hay manera de calmarlos. Comienzan cerca de la hora de dormir y durante el día están de buen ánimo y descansa bien durante las noches. Muy similar a lo que describes que le pasa a tu bebé.

No hay muchas soluciones para los cólicos, en realidad, la información que existe es confusa. Sin embargo, la molestia es real y puede ser que tu bebé sienta alguna molestia intestinal o bien, sea respuesta a las tensiones que perciben de sus padres, ya al final del día, otros autores, postulan que los bebés que sufren cólicos en realidad se sienten intranquilos, tensos y están hiperestimulados.

Por lo anterior, debido a la conexión que tenemos con nuestros hijos, genera que perciban nuestras energías y emociones, por este motivo, es importante mirar cómo estamos nosotros, qué nos está preocupando, cómo estamos emocionalmente, nuestras tensiones y temores, y así, poder hacerlo consciente y hacer algo al respecto. Al cuidarnos, los cuidamos a ellos (nuestros bebés).

Es importante que sepas que esta es una etapa y que por lo tanto, va a pasar, desde los 3 meses deberían ir disminuyendo hasta desaparecer, si esto no ocurre corresponde consultar nuevamente con pediatra.

Pensando que los recién nacidos son seres muy vulnerables y requieren de mucho apoyo y cuidados para su desarrollo, es importante igualar un poco las condiciones que tenían mientras estaban en el útero, para así sentirse más tranquilo. De este modo, una opción es tener contacto frecuente, tenerlos en el fular o mochila, como mencionas, es una buena estrategia. El calor y el contacto los ayuda, también, de esta manera, el bebé está en movimiento constante, de una manera muy parecida al que tenía durante la gestación, reproduciendo el movimiento que tenía cuando estaba en el útero.
A continuación, te dejo las indicaciones que Berrozpe (2023) menciona durante las clases, y que corresponden a las indicaciones que entregó el Dr. Harvey Kapp, pediatra e investigador sobre el llanto y el cólico del lactante desde 1981 y autor del libro El bebé más feliz del barrio (p.15).

Paso 1- envolver: para que se sientan contenidos como en la barriga y que no le estimulen más sus propios brazos moviéndose.
Paso 2- poner de lado: sobre el antebrazo.
Paso 3- succión: idealmente el pecho, o un chupete.
Paso 4- mecer
Paso 5- sisear: el ruido del Shhhhhhhhhh le recordará al ruido que se oía en el útero.

Si estos pasos no funcionan, el Dr. Harvey postula que una la solución podría ser entrar en una habitación que esté a oscuras, sin estímulos visuales y esperar con paciencia que el bebé se tranquilice, siempre en brazos, no dejarlo solo. No es lo mismo dejarlo llorar, a que llore en los brazos de unos padres amorosos que contienen. Como este proceso puede ser profundamente estresante y desgastador, es bueno que cuentes con apoyo en este horario, y que el papá u otra persona de apoyo, también pueda sostener estos momentos y acompañar al bebé.

Espero que esta información te pueda ayudar en algo, al menos, en comprender lo que está pasando con tu bebé, porque me imagino, que verlos llorar de ese modo debe producirles mucha preocupación y estrés.

Recuerda que lo estás haciendo bien.
Mucha paciencia y amor para ustedes, y recuerda que es una etapa que ya pasará.

Un abrazo

Referencias:

Berrozpe, M. (2023) Módulo XIII: El sueño de 0 a 3 meses. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y en la asesoría a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).

Psicóloga Vínculos Tempranos

- Lun, 10 Jul 2023, 14:43 #436258 Buenos dias Cinthya soy Mariana Fernández y respondo a tu duda en calidad de alumna en prácticas de la formación de sueño de CESI. Soy mamá de dos niños,y con el más chico he atravesado muchas dificultades en el sueño que logramos, con mucha paciencia, amor y constancia ir acomodando. Además de esto, soy Psicóloga y psicopedagoga especialista en Neurodesarrollo con más de 12 años de experiencia con niños comprendidos entre los 0 y los 10 años.

Entiendo que estabas preocupada por las crisis de llanto que experimenta tu bebé en las tardes, antes de dormir profundamente. Espero que esto haya mejorado en este tiempo, si no es asi quisiera brindarte algunos consejos para ayudarte a aliviar estas situaciones:

- Mantén la calma: Durante las crisis de llanto, es importante mantener la calma y transmitir seguridad a tu bebé. Recuerda que los bebés pueden sentir nuestras emociones, por lo que estar tranquila y serena puede ayudar a calmarla.

- Observa los patrones: Lleva un registro de las horas y duración de las crisis de llanto. Esto puede ayudarte a identificar algún patrón o desencadenante específico que esté contribuyendo a estas situaciones. Por ejemplo, podría ser el momento en que tu bebé se siente más cansada o sobreestimulada.

Rutina de relajación: Establece una rutina de relajación antes de la hora del "monstruo". Puedes crear un ambiente tranquilo y acogedor con luces tenues, música suave o ruido blanco, y actividades relajantes como un baño tibio o un masaje suave. Esto puede ayudar a preparar a tu bebé para el sueño y reducir la probabilidad de las crisis de llanto.

- Puedes favorecer un ambiente adecuado en su cuna, por ejemplo, envolviéndolo con una manta a modo de arrullo y acostándolo en la cuna. Mantener la manta cerca mientras le das el pecho o la mamadera permitirá que tenga el mismo calor y olor que siente en tus brazos. El olor de la leche también puede ayudar a mantener el sueño. Sin embargo, es importante seguir las recomendaciones de seguridad al hacerlo. Además, puedes utilizar almohadillas de semillas para entibiar la cuna y evitar que esté demasiado fría. Recuerda verificar la temperatura con tu brazo para asegurarte de que no esté demasiado caliente, ya que eso puede generar incomodidad y despertarlo.

- Prueba diferentes posiciones y técnicas: Además de llevar a tu bebé en el fular o la mochila, puedes probar diferentes posiciones de porteo o técnicas de mecerlo en tus brazos para ayudar a calmarla durante estas crisis. Cada bebé es único, por lo que es posible que encuentres una posición o técnica que funcione mejor para ella.

Recuerda que cada bebé es diferente y puede tener sus propias peculiaridades en el sueño. Es posible que estas crisis de llanto sean parte del proceso de desarrollo y se resuelvan con el tiempo. Sin embargo, si persisten o empeoran, es recomendable buscar el apoyo de un especialista en sueño infantil que pueda evaluar la situación de manera más detallada y ofrecerte orientación personalizada.

¡Te deseo lo mejor y espero que encuentres consuelo y soluciones para estas situaciones con tu bebé!

Un Abrazo, Mariana


BIBLIOGRAFÍA
Berrozpe, M. (2023). Módulo XIII-(2) el sueño de 0 a 3 meses. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
Berrozpe, M. (2023). Módulo XIII-(1) el ABC del descanso. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).
Berrozpe, M. (2023). Protocolo de intervención CESI®- DORMIR SIN LLORAR® de 0 a 3 meses. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).