Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Vie, 24 Jul 2015, 16:09 #431699 Nombre/Nick: Judit madre de Greta
Edad de tu bebé: 2 meses y 6 dias
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): Por la noche en su cuna en nuestra habitacion, el resto del tiempo en brazos
¿Toma pecho?: Si
¿Toma biberón?: No
¿Usa chupete?: Si
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: No, cuando las duerme alrededor de 2 al dia. Una por la manana y otra por la tarde. Duran alrededor de 2-4 horas
¿Quien le cuida durante el dia? De momento nosotros, mi marido y yo
¿A que hora se suele ir a la cama? De momento no tiene una rutina, aunque antes de las 00.00 no se queda muy dormida y no la podemos poner en su cuna
¿Le ayudas a dormirse?: Si
¿Cómo lo haces?: En brazos acunandola y cantandola
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:Dependiendo, entre 20-40 minutos
¿Se desierta por las noches?: No, aparte de las tomas claro
¿Cuántas veces (más o menos)?: 1 vez entre 2 y 4 de la manana y luego ya aguanta hasta las 6-7 de la manana
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? En general, de noche, se queda dormida en el pecho y la pongo en su cuna directamente
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: Mi mayor problema de momento no son las noches, es el dia, ya que no hay manera de que se duerma sola
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: El que haga falta
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Creemos que le estan saliendo los dientes, se que es muy pronto, pero tiene las encias muy blancas y se lleva la mano a la boca todo el rato. El problema de dormir en brazos ha sido desde el principio.
¿Qué quieres cambiar?: Me gustaria que no se tuviera que dormir en brazos.

Pido perdon por los errores gramaticales pero estoy usando un teclado Americano y no tiene ni acentos ni enes.

Hola!
Soy madre de una nina llamada Greta, le cuesta mucho coger el sueno, llora cada vez que quiere dormirse: la ves con sus ojitos rojitos, muerta de sueno pero no puede conciliarlo. Para ayudarla la tenemos que coger en brazos y acunar y cantar. Mi pregunta es si puedo hacer algo para mejorar esta situacion o bien si es todavia demasiado pequena.
Lo curioso es que una vez que se duerme ya puede pasar un camion que no se despierta. Por las noches nos quedamos con ella en brazos hasta que coge el sueno profundo y una vez lo coge la dejamos en la cuna y ya duerme casi toda la noche, se despierta solo a la toma de las 2,3 o 4 de la manana depende de cuando hizo la toma anterior.
No sabemos como empezar a introducir una rutina y tampoco sabemos si es posible siendo tan pequena.
Por otra parte no le gusta mucho ni el carro, ni la hamaca, el pareo si que le gusta aunque tambien le cuesta dormirse en el.
Espero que me podais ayudar, mi espalda os lo agradecera :)

Gracias!

[rafi]

- Jue, 30 Jul 2015, 14:03 #431738 Hola Judit,
bienvenida al foro.
Tu pequeña es normal, lo normal es que quieran dormir en brazos, ya se que esto no es lo que querías oir, pero es así.... todos esos cuentos chinos de que los bebes se tienen que dormir solitos es el inicio de los problemas.
Tu crees que tienes un problemón y la verdad es que tal como las describes... solo dos despertares en la noche, tu pequeña es una marmotilla.
Los bebés No se acostumbran a los brazos, vienen acostumbrados "de serie". hasta hace menos de dos meses tu peque estaba abrazadita en tu barriguita oyendo tu respiración y corazón y ahí es donde se ha sentido segura hasta entonces y también es el lugar donde quiere estar.
¿Cómo se adapta una a esto?
Con un portabebés, un fular, una mochila... el chisme que prefieras, pero en brazos, allí dormirá cuando tenga sueño, y desde ahí se irá abriendo al mundo a medida de crezca. No temas a malacostumbrarla, eso no va a pasar, el único efecto secundario es que estará más tranquila y tu también.

Espero haberte ayudado, no dejes de contarnos. Un abrazo.

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Dom, 30 Ago 2015, 19:56 #431851 Hola Rafi,

Muchas gracias por la respuesta. Siento no habértelo dicho antes, pero he estado muy liada.
Tengo otra duda que plantearos, mi hija tarda mucho en conciliar el sueño, nos desesperamos por la noche. Cuando digo que tarda mucho en conciliar el sueño es porque tardamos como una hora en dormirla. Una hora de llantos y paseos por la casa. Una vez dormida ya casi no se despierta, pero hasta que se duerme es agotador.
Nos hemos dado cuenta de que en el fondo le dan igual los brazos o no, lo que quiere es movimiento, que la mezas constantemente, y de pie, no te permite que te sientes, y/o carro.
Es agotador, estar una hora por la casa paseando con ella, y todas las noches yo me desespero porque no se si lo que estamos haciendo es lo correcto ya que llora constantemente hasta que se duerme.
Entonces, me surgen varias dudas:

- Es normal que un niño llore para conciliar el sueño??
- Es normal que un bebé llore como 1 hora para conciliar el sueño??
- Cómo saber si realmente a lo mejor no tiene sueño y estamos forzándola a dormir sin que quiera??
- Cuánto tiene que pasar entre siestas para que el bebé esté cansado?. Por ejemplo hoy, se ha dormido una mini siesta de media hora de 18.30 a 19.00 y posteriormente a las 20.00 hemos empezado a notar que estaba cansada (aunque como llora tanto, ya dudamos de que estemos interpretando bien las señales) y hemos tardado una hora en dormirla, de hecho mientras escribo ésto está mi marido todavía durmiéndola.
- La estamos poniendo a dormir muy temprano???
- En cuanto la ponemos en la cuna llora muchísimo, y la tenemos que coger de nuevo, y entonces volvemos a empezar y otra vez nos cuesta domirla.

Nuestro objetivo es conseguir que se duerma en su cuna, sin mucho esfuerzo, pero no sabemos cómo hacer o por dónde empezar, o si es demasiado temprano para empezar a poner remedio.

Por favor necesito un poco de guía ya que me duele en el alma verla llorar tanto y no saber si lo que estamos haciendo es lo correcto o no.


Para actualizar mis datos decir que mi bebé tiene a día de hoy 3,5 meses aproximadamente.

Mil gracias.

Un saludo.

- Dom, 30 Ago 2015, 20:13 #431852 Hola Rafi,

Muchas gracias por la respuesta. Siento no habértelo dicho antes, pero he estado muy liada.
Tengo otra duda que plantearos, mi hija tarda mucho en conciliar el sueño, nos desesperamos por la noche. Cuando digo que tarda mucho en conciliar el sueño es porque tardamos como una hora en dormirla. Una hora de llantos y paseos por la casa. Una vez dormida ya casi no se despierta, pero hasta que se duerme es agotador.
Nos hemos dado cuenta de que en el fondo le dan igual los brazos o no, lo que quiere es movimiento, que la mezas constantemente, y de pie, no te permite que te sientes, y/o carro.
Es agotador, estar una hora por la casa paseando con ella, y todas las noches yo me desespero porque no se si lo que estamos haciendo es lo correcto ya que llora constantemente hasta que se duerme.
Entonces, me surgen varias dudas:

- Es normal que un niño llore para conciliar el sueño??
- Es normal que un bebé llore como 1 hora para conciliar el sueño??
- Cómo saber si realmente a lo mejor no tiene sueño y estamos forzándola a dormir sin que quiera??
- Cuánto tiene que pasar entre siestas para que el bebé esté cansado?. Por ejemplo hoy, se ha dormido una mini siesta de media hora de 18.30 a 19.00 y posteriormente a las 20.00 hemos empezado a notar que estaba cansada (aunque como llora tanto, ya dudamos de que estemos interpretando bien las señales) y hemos tardado una hora en dormirla, de hecho mientras escribo ésto está mi marido todavía durmiéndola.
- La estamos poniendo a dormir muy temprano???
- En cuanto la ponemos en la cuna llora muchísimo, y la tenemos que coger de nuevo, y entonces volvemos a empezar y otra vez nos cuesta domirla.

Nuestro objetivo es conseguir que se duerma en su cuna, sin mucho esfuerzo, pero no sabemos cómo hacer o por dónde empezar, o si es demasiado temprano para empezar a poner remedio.

Por favor necesito un poco de guía ya que me duele en el alma verla llorar tanto y no saber si lo que estamos haciendo es lo correcto o no.


Para actualizar mis datos decir que mi bebé tiene a día de hoy 3,5 meses aproximadamente.

Mil gracias.

Un saludo.

- Lun, 31 Ago 2015, 08:04 #431856 Hola!

¿Cómo es su rutina habitual por la tarde? echa siestas regulares?
Si echa siempre esa siestecilla tardía que cuentas, es normal que una hora después te cueste dormirla. También hay que tener en cuenta la personalidad del bebé. Mi peque ha sido desde bebé muy difícil de relajar porque es muy activa y eso también influye a la hora de ejem "dificultar" las cosas a la hora de acostarse.
Procura que duerma siestas durante el día y no estimularla mucho por la tarde, si se pasan de vueltas es muy difícil pararles y relajarles. Y si duerme hasta las siete como dices, prueba a empezar a dormirla más tarde, tipo nueve o nueve y media, es normal que a las ocho te tires más de una hora en dormirla si ha dormido hasta las siete, aunque sea media hora, te agota y te desgasta.
De todas maneras solo tiene tres meses, al principio es todo más caótico, ya verás como poco a poco vas pillando el truquillo de horarios, siestas y os vais organizando mejor, ahora que además empieza septiembre y todos nos vamos regulando a otros horarios.

Sobre dejarla en la cuna y que llore...normalísimo. En la cuna no están mamá y papá. Estáis en la habitación de al lado, por poner un ejemplo, pero para ella es como si estuvierais en la China, porque no tienen conciencia del tiempo ni del espacio, es normal que prefiera vuestros brazos a la cuna más bonita del mundo. Los bebés necesitan la contención de nuestro abrazo y el cariño de nuestro calor y caricias. Sentirse seguros, más cuando se duermen, porque para ellos dormir es separarse de lo que más necesitan en el mundo cuando son tan tan pequeños y desvalidos. Prueba a esperar veinte minutos o media hora después de dormirla antes de dejarla en la cuna, cuando ya haya entrado en fase de sueño profundo y no esté en alerta ya.

Edito porque se me olvidaba...dices que todas las noches te desesperas...estás desorientada, es normal, siempre nos preguntamos si lo estamos haciendo bien...lo haces como puedes, eso no lo olvides, intentando dar a nuestros hijos el mejor comienzo en la vida, acompañarle, sostenerle, contenerle, demostrarle que estás con ella en todo lo que necesita, máxime cuando es tan, tan, tan chiquitina, es lo mejor que puedes hacer. Intenta relajarte y disfrutar de tu cosa preciosa, no dudes de que si estás de mal humor o muy tensa, ella lo notará y a su vez se pone en guardia y no se relaja...uhmmmm, si mamá no está bien, algo pasa, me pongo en alerta, no me duermo...es la pescadilla que se muerde la cola. Apóyate en tu pareja, lee el foro...verás cómo no estás sola ni sois bichos raros.

Animo.