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- Jue, 18 Ene 2007, 16:02 #99179 Hola,

Eso que si puedo hacer bicicleta estatica, hace 4 meses me hicieron una cesarea urgente haciendome el corte en vertical.

Desde el embarazo y hasta ahora he cogido bastantes kilos y querria adelgazar pero me da miedo que se me habran las cicatrices de dentro del cuerpo con tanto movimiento.

Tengo una niña muy guapa y de momento todo me va bien con ella.

Un abrazo

- Jue, 18 Ene 2007, 16:42 #99221 Bienvenida al foro Ninet y enhorabuena por tu maternidad!! Yo no te puedo contestar con seguridad pero lo harán otras compis que sepan del tema en breve De todas formas tengo entendido que para empezar a hacer ejercicio los músculos deben estar cerrados y 4 meses es poco tiempo, yo aún no los tengo cerrados del todo y tuve un parto vaginal hace 13 meses... Si quieres perder peso quizás podrías darte largas caminaditas que seguro no van a hacer daño a tus abdominales ni a tú periné. En fin, mientras espera otras respuestas más exactas date una vuelta por el foro que seguro encuentras cosas interesantes

- Jue, 18 Ene 2007, 16:46 #99226 Si pero no spenning, de la bicicleta normal, yo tambien tuve cesarea y pues lo hice moderado porque el mismo cuerpo te frena en la intensidad.

Bienvenida

Lic. Paola Franco.Mexico.

- Jue, 18 Ene 2007, 16:47 #99227 Yo tenia entendido que hasta despues de los seis o siete meses, para evitar desgarraduras y que si quieres tener otro parto no sea peligroso, el mio fue cesarea y eso supe, en firme no lo se por que llevo un año, desde que mi hija cumplio seis meses, diciendo que voy a hacer ejercicio