Moderadores: lolilolo, Titoi, Yuziel, rafi., Tote, Trece, nuriah, rosalina, ilargi, Kim, xirimiri
La introducción de la AC es un proceso que hay que hacerlo muy lentamente. No hay ningún alimento por el cual empezar, dejar unos días en la introducción de alimentos nuevos y evitar dar ciertos alimentos hasta el año (leche y derivados lácteos, pescado, huevo, frutos secos, aunque estos hasta los 3 años hay que evitarlos por riesgo a atragantamiento).
Los niños de pecho suelen tardar más en aceptar la comida ¿por qué? Pues porque el pecho les cubre básicamente todas las necesidades. El hierro que es lo que más escaso puede ser con un poquito de carne (una cucharada) ya puede cubrir esa necesidad.
Hasta el año los bebés son lactantes y la leche (sea materna o artificial) es su alimento principal. Por ello hay que ofrecer siempre el pecho antes de las comidas, no negar ninguna toma y jamás sustituir una toma de leche por una de papilla.
Más calorías tiene una toma de leche que un plato de verduras o de fruta. Si hace la toma de leche y luego come 1 cucharada ya está cubriendo sus necesidades.
Salvo que trabajes no veo la necesidad de tener que ofrecerle biberones, incluso si trabajaras ahora no necesitaría ninguna toma de leche. En caso de ausencia de la madre es en esos momentos cuando se le pueden ofrecer las papillas y cuando esté la madre sólo pecho, a fin de asegurar la producción y de que tenga la ingesta de leche que necesita para su crecimiento.
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
![flowerpower :fl](./images/smilies/flower2.gif)
Ves ofreciendo todos los días y en ratos que esté tranquilo y sigue con el pecho, que es lo que de verdad le va a engordar.
![me parto :juas](./images/smilies/carcajada.gif)
Con esto te digo que no te presiones a ti ni a tu bebé. No tienes por qué preocuparte y por falta de nutrientes mucho menos!!!! La leche le sigue proporcionando lo que él necesita en materia de nutrientes y no es sino aproximadamente al año, o más allá, que tu hijo necesitará realmente de los alimentos que está ingiriendo. Claro, todo esto siempre y cuando lo amamantes a demanda.
La idea de la introducción de la AC es que se acostumbre a las texturas, sabores, para que explore el nuevo mundo de alimentarse. Usará sus manitas, jugará con los cubiertos, hará memorables desastres, compartirá horarios de comida y lugar en la mesa con la familia... esto es parte de lo que va digiriendo, es más que comidas y nutrientes... está creciendo!!!
En cuanto a los biberones... nunca mi bebé los quiso... y ahora con 23 meses recién aprendió a usarlos en casa de una amiguita pues se antojó. los cereales se los incorporé de otras maneras... en papillas o mezclados con otros alimentos.
Relájate que seguro todo se irá encaminando...
Suerte!!!
![Imagen](http://lbyf.lilypie.com/kEw2m5.png)
![Imagen](http://lbyf.lilypie.com/zmHOm5.png)
![Imagen](http://lbdf.lilypie.com/oVpTm5.png)
Mi experiencia, mis dos peques han sido amamatados exclusivamente desde el nacimiento:
Moisés se interesó por la comida a los 5 meses, empezamos con 1 manzana entera¡¡¡¡
Carolina se interesó por la comida a los 9 meses, empezamos con pequeñas cucharadas.