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- Mar, 09 Sep 2008, 16:05 #277893 Hola, queria preguntar a partir de cuando me recomendais que introduzca las legumbres.
Cuales son mejores para empezar?, ¿Como las preparais?
Mi hija tiene 8'5 meses y todavia no toma gluten.
Gracias

- Mié, 10 Sep 2008, 07:43 #277981 Las legumbres se suelen introducir al año y nada tienen que ver con el gluten, que está en los cereales.

- Mié, 10 Sep 2008, 10:09 #278018 Pues yo las introduje a los 11 meses, lo habitual es hacerlo alrededor del año, aunque hay quien es partidario de darlas a partir de los 6 meses. Yo en este tema seguí las recomendaciones del centro de salud y se las daba en el puré de verduras al mediodía en sustitución de la carne o el pescado.

- Mié, 10 Sep 2008, 10:12 #278020 Se me olvidaba: cuando dejé de triturarlas y se las daba "normales" le quitaba el pellejo a los garbanzos y lentejas, ya que pueden causar diarrea. Otra opción que me dió fue pasarlas por el pasapurés.

- Mié, 10 Sep 2008, 13:18 #278076 Vale, me esperaré unos meses mas y hacia el año se los introduciré, así cuando vaya a la guarderia (cuando tenga 1 año) que pueda comerlos.
Gracias.