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- Mar, 23 Ene 2007, 15:10 #100973 mi peque lleva unos dias muy estreñida y me gustaria saber que puedo hacer para solucionarlo,la pobre lo pasa fatal cada vez que tiene ganas,¿hay algun alimento que sea mejor para ellos en ese aspecto?.
gracias

- Mar, 23 Ene 2007, 15:20 #100978 IMPRESCINDIBLE mucha agua. el estreñimiento se soluciona aumentando la ingesta de fibra, peroa compañada de agua abundante si no hace "tapon"


y luego legumbres con verduras y cereales integrales : ejemplo;: lentejas con verdura (puerro, pimiento, cabolla, patata) y arroz integral. trituralo, porque el arroz integral puede quedar algo duro.

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- Jue, 25 Ene 2007, 13:52 #101762 Mi hijo tiene el mismo problema y la pediatra me dijo q le mezclase los cereales con cereales de avena, q ésta es un laxante natural.

Yo tb le pongo en los bibes un poquito de eupeptina.