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- Lun, 12 May 2008, 16:38 #258039 Cuándo sería conveniente empezar a hacer ejercicios?? (esque soy tan vagui), y la falta de tiempo...el peque..... Hasta el mes que viene no empiezo los ejercicios de los cursos de preparación al parto. Creéis que es conveniente empezar desde ya? ultimamente tengo mucho dolor de espalda. Me recomendáis el fitball???

- Lun, 12 May 2008, 16:45 #258042 No por experiencia, pero sí por lo que he leído, te recomiendo que empieces cuanto antes, sobre todo el fitball, que todas las mamis dicen que va de maravilla (verdad, Merche ).

Las pelotas las venden en Decathlon y los ejercicios los puedes encontrar aquí:

http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... 56da30edc6

A ponerse en forma, Nuria, que no se diga

QUÉ SUERTE HAY QUE TENER AL NACER.- (SKA-P)