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- Vie, 29 Jul 2005, 08:49 #4645 Buenooo por fin convenci al papi q NO queria Estivill asi q fuimos de nuevo a la psicologa a contarle la terrible situacion actual.
Y la verdad, ella misma no sabia ya ni que hacer.
nos dijo q era una crisis de celos como una casa (teniais razon) podiamos hacer dos cosas para atajar el problema
1- Estivill, a lo q me negue en rotundo.
2- Adosar su cama a la nuestra, a lo q se nego el papi.
Como veis, muy polifacetica ella jajaja.
Llegados a este punto se puso a barruntar como podriamos hacerlo, sin dejarle llorar y sin q durmiera con nosotros.
"Me lo poneis muy dificil" fueron sus palabras jajajajaja. Total, q llego a la conclusion q lo mejor era q no se pusiera nervioso, ir con el a su cuarto y no llevarle a nuestra cama...luego poco a poco ir marcando distancias. Peeeero como el problema esta en q llora hagamos lo q hagamos eso tpco nos sirve en principio, asi q nos sugirio q acudieramos cuando llora y ademas de permanecer con el, nos acostemos en su cama si es necesario, y q le pongamos musica relajante (lo de la musica no me convece, capaz q se pone a bailar jaja)
Asi q esta vez no he salido muy contenta...pero claro, entiendo q no es mi hada madrina y no tiene una varita magica jaja... ella nos ayuda como puede.
En fin, q quedamos en q nos llamaria la semana q viene a ver q tal.
Y de momento...alucinante, funcionaaaaaa. LLevamos dos dias q va Victor cuando se despierta y no pide venirse...y si lo pide se conforma, ole oleeeeeee.
Claro, q para ser sinceros...tb influye q le estamos dando Atarax, nos lo recomendo la pediatra y hasta ahora no le habia hecho caso (odio darle jarabes ycosas asi), pero ya no aguantaba mas la situcion...ha funcionado, pero ahora toca un gran reto...conseguir mantenernos sin el Atarax...ufff.
Espero no os hayais dormido con tanto rollo jejeje.
Besos

Aran+ Iria(11/05/05) + Daniel(01/08/03)

- Vie, 29 Jul 2005, 12:23 #4652 Felicidades Aran, por fin algo de luz!

Lo de la música si funciona, yo a Sara le pongo una con el ruido de la naturaleza, es decir agua cayendo, pajaritos, y de fondo la melodía de una guitarra. Hay muchas en el mercado como el ruido del mar, o melodías super relajantes, ayuda a que te relajes tú también, je, je.

Y el método ese de acudir a su habitación cada vez que llora es un poco costoso ya que lo puede hacer cada 5 min, al principio. Yo lo intenté pero me aburrí de cansancio así que al final la traje a la cama, al papi no le importaba.
Pero seguro que coje la directa de que vas a estar siempre que él te lo pide, de todas formas se lo dices tú que aunque creas que no te entiende algo capta.

Ana y Fernando, papis de Sara

[rafi]

- Vie, 29 Jul 2005, 22:09 #4693 Hola Aran, te pongo una recopilaion d eideas que tenia esritas para bbs grandes a ver si todavia hay esperanzas:

16-Avísale + rutina: Establece una hora relativamente fija, pero flexible para ir a la cama y un orden predecible de los acontecimientos.
Para los niños de más edad les irá bien un aviso con, más o menos, media hora de anticipación y, luego, otro unos 10 minutos antes de la hora de dormir. Si los sorprendes anunciando que es hora de que se vayan a la cama, se resistirán, aún más, a dejar lo que están haciendo en ese momento. Además, asegúrate que la rutina se lleve a cabo en la habitación del chico o en los lugares donde duerma.

17-Escribe un cuento personalizado: Reúne fotos, de revistas, de tu hijo...y crea un cuento que describa la rutina habitual de irse a la cama, léele este cuento cada noche, le encantará y así reconocerá la rutina diaria. En la página web del grupo hay un modelo de texto colgado, modifica lo que necesites para adecuarlo a tu familia y manos a la obra.

18- Crea un póster con la rutina de antes de ir a la cama: en el que se describa la rutina del día y sobre todo la de antes de ir a dormir, por ej. Se dibuja un reloj, se le añaden manecilla móviles y a las 6.00 pones MERIENDA y sale un niño merendando, a las 7.00 JUEGO, o PASEO... a las 8.00 BAÑO, CENA, ¡CAMA!!! y lo haces como un juego ¿Qué hora es? ¿Qué toca ahora?

19-Haceros los dormidos: Si tu hijo se despierta de madrugada con ganas de jugar, (si quieres que capte la idea de que por la noche no es para jugar si no para dormir) algo muy acertado es haceros los dormidos, probablemente gatee sobre vosotros para llamaros al juego, pero al ver que no hay respuesta se aburrirá y se dormirá. Es poco probable que llore si lo que anda buscando es juego, no obstante, si esto ocurre, relajarle como lo hacéis siempre y le ayudáis a dormirse.

20-Miedo en la noche: Algunas veces los niños, tienen problemas para dormir debido a que sienten miedo. Puedes ayudarle a dormirse explicándole que vas a sentar en una silla cerca de la cama (no en la cama) y vas a estar a su lado hasta que se duerma. Después de varias noches en que él se queda dormido contigo sentado al lado, coloca la silla más lejos de la cama y cercana a la puerta. De forma gradual, (durante el curso de varias noches) mueve la silla cada vez más cerca de la puerta. En la etapa final saca la silla al exterior y deja la puerta semi-abierta.

21-Cuento de monstruos: Si tiene pesadillas con monstruos crea un cuento y léeselo cada noche donde salga este pero sea bueno (por ej. que ayude a rescatar a la princesa, ayude a los niños...) esto le ayudará a alejar sus temores.

22-Crea un espanta-monstruos: Otro truco bastante efectivo es fabricar con él un espanta-monstruos o pesadillas, unos artilugios de colores que se cuelguen del techo o en la ventana para espantar a las pesadillas , si consigues que tu hijo se lo crea, funcionará. Podéis construirlo con plásticos o cartulinas colgándolo del techo con una chincheta o cinta adhesiva, pueden ser tiras de colores o trozos de telas con formas distintas, parecido a un móvil o una cometa...

23-Cama especial Si tu hijo se siente inseguro durante la noche, es posible que vaya constantemente a tu dormitorio. Puedes poner un colchón o un saco de dormir junto a tu cama y decirle a tu hijo que puede venir cuando quiera y usar su cama especial, pero que no os despierte.


24-El desayuno con sorpresa: Si tu hijo es lo suficientemente mayor para comprender lo que esperas de él, explícaselo y si lo cumple (no se va a vuestra cama, no os llama en medio de la noche, no se hace el remolón para dormir..., lo que sea que deseáis de él...) por la mañana entrar en su habitación como si fuera una fiesta, felicitadle por ser tan “mayor” y hacerle entrega con los debidos honores y festejos de una sorpresa que puede ser cualquier detallito que le haga ilusión o un desayuno especial en la cama, con zumo de naranja y galletas que le gusten... lo que veáis que le pueda hacer mucha ilusión.

Y una que me dejaba es la de las promesas umplidas: o sea, le se deja al niño en el cuerto tranquilo y s ele promete que se olvera a los 5 min, si no llora,se espera este tiempo, si llora se entra de nuevo y s ele intenta convence. Si no llora se vuelve a entrar, se le acaricia y se le relaja para ayudarle a dormir y volvemos a marchar 5 min de nuevo si se qued tranquilo sinn llorar prometiendole que volveremos a los 5 min, en unos dias a lo mejor te lo encuentras roque

Y Guiomar, se invento una canion para paliar los celos en la que se cantaba lo que los niños granes podian hacer y lo que lso bbs no, asi se siente bien de ser el mayor, buscarle las ventajas :wink:

Un beso, suerte!

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

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