Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Mié, 13 Jul 2005, 17:17 #4025 Hola, soy una mama con mucho sueño. Sólo tengo ganas de levantarme por las mañanas sin la sensación de que me haya pasado una apisonadora por encima...

Nombre/Nick: Padmasambaba
Edad de tu bebé: A punto de 6 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…): en la cuna, en nuestra habitación.
¿Toma pecho?: Sí
¿Toma biberón?: No
¿Usa chupete?: Sí
¿Duerme siestas regulares?: Sí, varias durante el día de 1/2 hora cada una.
¿A que hora se suele ir a la cama? 22.30 h
¿Le ayudas a dormirse?: Mas o menos
¿Cómo lo haces?: A veces se duerme solo, y otras con caricias, poniendole la mano sobre el pecho...
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?: 15 min.
¿Se desierta por las noches?: Sí
¿Cuántas veces (más o menos)?: 4 ó 5
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? Poniendole el chupe
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: 8 horas
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: Sin prisa, pero sin pausa.
Comentarios: Esto lo lleva haciendo una semana mas o menos. Él se despierta, y si tardo un poco en ponerle el chupe se va despertando mas y mas. Realmente no tarda nada en volver a dormir, pero a mi me corta el ritmo del sueño, y claro, no descanso. No creo que la cosa sea grava, pero si puedo dormir un ratito seguido, lo agradeceria eternamente.

Gracias a tod@s.

[rafi]

- Mié, 13 Jul 2005, 21:40 #4034 Hola Padmasambaba,
tus noche son muy tipicas en ets foro, es un problema comun, muchso bbs que dormian bien empiezan a despertarse más seguido por la noche sobre los 6 meses, esto es debido de que a esta edad aparecen nuevas fases del sueño que todavia no controlan bien y lo hace más vulnerable. En una semanas se va normalizando.
No obstante por lo que cuentas te iria bien mejorar esas siestas para que descanse un poco durante el dia y asi mejoren las noches (esta relacionado) te pongo un mensaje de una mama que esta más o menos como tu y las ideas que se dieron os pueden ayudar a las dos.
Te animas a probarlo un par de semanas y nos cuentas mientras?

http://dormirsinllorar.com/foro/viewtop ... ccf40c8760

Espero haberte ayudado.
Un beso

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
Instagram - Linkedin - Facebook

Solicitar consulta

- Jue, 14 Jul 2005, 09:03 #4041 Ahora mismo leo el post y me pongo manos a la obra. Hoy parezco un zombi, pero solo de pensar que esto tiene un final feliz...
Sin duda os mantendré al día.

Gracias anticipadas.

Padma.

- Jue, 14 Jul 2005, 09:38 #4042 He leido el post, y efectivamente, lo mismo que a mi.

Solo una cuestión. Cuántas siestas, a qué horas, y de cuanto tiempo deben ser? Mi bb, las que hace suelen ser a las mismas horas, pero cortitas. Igual el problema está ahí, porque por la noche llevamos la misma rutina desde que nació (baño-pecho-ratito tranqui con papis-dormir).

Gracias de nuevo.

Padma.

[rafi]

- Jue, 14 Jul 2005, 20:10 #4073 Lo habitual sos siestas , una a media mañana y otra por la tarde despues de comer, la duración seria genial que serian que durande más de una hora y máximo dos. Pero si por ahora vas logrando que vaya haciendolas más o menos a unas horas determinadas habras conseguido mucho y ya verás como tiende a hacerlas más largas.

Un beso, nos cuentas.

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
Instagram - Linkedin - Facebook

Solicitar consulta