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por EvaiNaiara
#2947 Hola a todas las mamis !!! (y papis si hay alguno por ahi, eeehhh!!)

Os queria hacer una pregunta acerca de las siestas.

Mi hija Naiara que ahora tiene cinco meses, es un poco durilla para hacer las siestas, bueno, imagino que como a muchos de vuestros bebés.

Las hace mas o menos por casualidad, sobre las 10 y a las 16 (sin contar cuando salimos a la calle con el cochecito que es infalible).

He intentado hacer lo que me comentó Rafi, ponerle un ambiente tranquilo y tal (esta mañana de momento no funciona, la tengo aquí a mi lado protestando...), cuando he logrado calmarla un poquito la he puesto a dormir en su hamaca y... plaf, a los 5 minutos ojos abiertos y a llorar. Me pregunto si será mejor ponerla a dormir las siestas también en su cunita, cerrando un poco las cortinas y haciendo mas agradable el ambiente, que no en la hamaca, en el comedor y con nosotros... no sé, ¿qué opinais?. ¿como lo haceis vosotros?.

Respecto a las noches, hace una semana dormia de maravilla desde las 21:30 hasta las 4 o las 5, ahora la acostamos un poco mas pronto, sobre las 21:00 y se despierta cada hora mas o menos, con lo que hemos optado por meterla en nuestra cama.

Ayer probé las recomendaciones que me disteis, acostarla cuando todavía estaba un poco despierta para que no asociara teta con sueño. Se puso a llorar como una loca !!!, pobrecita mia, la acuné un poquitín y a la segunda se durmió, hasta la una, luego tocó teta, y a la cama con los aitas.

Ufffff !!! como me enrollo, además, ¿alguna sigue horarios de comida enlazados con sueño?, yo le doy el pecho a demanda y no sé como combinar ambas cosas !!!

Bueno, ya paro, besitos, y muchas gracias.

Eva :cam:

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por Mochilita
#2958 Pues a nosotros se nos resolvió la duda sola... Yo me reincorporé a los 5 meses de la nena al trabajo y hasta entonces la siesta la hacía donde yo estuviera... en el lado largo de la chaiselongue del sofá (no se movía mucho), en el cuco, en el carrito, en la cama conmigo....
Como empezó a quedarse con mi madre... a la cuna... y desde entonces en la cuna. Si estamos comiendo fuera o lo que sea, en el carro con unos meneítos... pero mejor que se acabe acostumbrando a su cunita... pero que sepa que no es de noche, que sólo es un ratito... así que no demasiado oscuro.. que si tiene sueño se dormirá....
Importantísimo como ya te dirán las otras mamis estar atentos a sus señales de sueño.... La mía se agarra las orejillas o se rasca ojos y nariz... unos días tarda más otros menos... Y otra cosa es que a ti a lo mejor te gustaría o te parecería más lógico comer, dormir, jugar... y al bebé le viene mejor comer, jugar, dormir, y sólo un rato o dos horas o etc... según cada bebé....
menudo barullo... estoy en el curro y tengo un poco de apuro, pero no quería dejar de contestarte....

La mami de Mochilita, Garbancita y Miniyou
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por Tote
#2965 Hola EVAINAIARA:

Mi bichín ha empezado a dormir la siesta, por la mañana y por la tarde, hacia los siete meses aproximadamente. Hasta entonces se dormía 10 ó 15 minutos como tú dices, yo les llamaba microsiestas, y pensabamos que iba a ser un niño "de no dormir siestas". Ahora duerme 1 hora aproximadamente por la mañana y entre 2 y 3 horas por la tarde. Yo lo asocio a que empezó a moverse mucho más y se cansa más, no se si será acertada esta idea. Ahora sólo nos falta acostumbrarle a que las duerma en su cuna porque las suele dormir en la cama con nosotros o con mi madre cuando está con ella.

En cuanto a lo de las rutinas, es bueno ir acostumbrándole, pero no dejes de darle el pecho a demanda y ella solita se irá regulando, por lo menos así fue con Unai.

Espero haberte servido de ayuda aunque sea un poquitín.

Besetes: Tote, Toño y Unai.
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por rafi
#2976 Hola Eva,
poco que añadir, unicamente que te lo tomes con calma, lo de la teta, es muuuy lento y se trata de intentalo de vez en cuando y si no cuela, ni siquiera dejar que llore, se le da teta y fin del asunto.
Creo que lo mejor seria que te centraras en solo una cosa de momento, por ej las siestas y vayas haciendo sin prisa y sin pausa. Donde? donde veas que va mejor, ahora estas ajustando, ves haciendo pruebas ... en mi caso nos iba bien en la cuna pero cada bb es un mundo.

No dejes de contarnos.
Un beso

    :117: Psicóloga
    :pe: Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    :55: Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    :pe: Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
    :pe: Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
    :110: Monitora de Lactancia Materna

:121: Telf. (0034)600425102
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