he empezado otra vez con la rutina, esta vez mas en serio y parece que duerme un poco mejor. El primer tiron lo hace de tres o cuatro horitas. antes era cada hora.
El problema es que se despierta a las seis de la mañana y tarda en dormirse una hora. Se despierta como si fuera por la mañana. puede que esta sea su nueva hora de levantarse?. me parece muy temprano, porque a la hora se queda otra vez dormida y la sigo acostando a las ocho, su misma hora.
que hago? enciendo la luz como si fuese de dia o espero a que se vuelva a dormir?
un beso.
por cierto otro tema habeis visto un programa que hablaba de los inconvenientes del colecho. me lo han comentado. lo que faltaba...