Dormir Sin Llorar® Online desde 2004

- Mié, 07 Dic 2005, 22:36 #11890 Nombre/Nick:Nydia_
Edad de tu bebé:_1 año 3 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):en la cuna pero primero la duermo conmigo en la cama y luego la paso a su cuna
¿Toma pecho?:si_
¿Toma biberón?:_no__
¿Usa chupete?:__no_
¿Duerme siestas regulares?:_solo una__
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)__Mamá_
¿A que hora se suele ir a la cama?10:30_
¿Le ayudas a dormirse?:si_
¿Cómo lo haces?:__Dandole pecho_
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:_de 10 min a 30 min_
¿Se desierta por las noches?:si_
¿Cuántas veces (más o menos)?:__aprox 5_
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?_solo dandole pecho_
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:_8 hrs_
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:_un mes
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?_no__
Comentarios: he hecho rutina de baño por la noche pero no logro dejarla en su cuna y decirle buenas noches y que concilie el sueño por si sola...se que mi bb necesita descansar para que crezca sana y por el dia este tranquila no tiene siestas mas que una al dia y eso a veces ni una.
Agradecere infinitamente su ayuda. aunque compre el libro del dr. Estvill no tuve corazon para llevarlo a cabo ni el primer dia.

[rafi]

- Mié, 07 Dic 2005, 23:18 #11900 Hola Nydia, bienvenida.
Pues la idea que te iba a dar es principalmente que pongas de tu parte para que haga su siesta diaria y que pruebes a acotarla un poquillo antes, y un truco que les ha ido bien a muchas mamas y papas de pecho es el plan padre: http://www.dormirsinllorar.com/mejnoch5.htm , con la ayuda de tu ocio puedes mejorar las noches si tener que destetar...
dinos que te aprecen estas sugerencias.
Un abrazo

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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- Jue, 08 Dic 2005, 19:11 #11930 Empece con una rutina de baño temprano y le lleve a la cama a las 8:30.....solo durmio si acaso una hora y despertó...no la hice dormir hasta las 11 de la noche y de ahi la pase a su cuna y hasta las 5:30 del dia siguiente. entonces la pase conmigo a la cama y desperto a las 9:30 y ahora que hago con las siestas porque este dia no durmio ni una sola hora en el trasncurso del dia.
Se que mucha culpa he tenido yo por no apagar luces ni tv. y ahora en la noche que apague todo ayudo mucho a que conciliara el sueño aunque ayudado del pecho, pero como hago para el dia?

Gracias por ayudar a que existan soluciones sin que nuestros hijos del alma lloren amargamente. un abrazo

[rafi]

- Jue, 08 Dic 2005, 23:42 #11960 durante el dia, intenta recrear una mini rutina de siestas, despues de comer e una buena hora, baja motore sy ponselas facil, poca luz, algo de musica, juago traqnuilo y intenta ayuadarla a acer, vera como poco a poco las hace con mesnos dificultad.
Proponte hacerlo un par de semanillas ya ver que sale
Muchos besos

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- Vie, 16 Dic 2005, 19:15 #12752 En realidad muchas veces creemos que nuestros hijos tienen algun problema con la cuestion del dormir....pero si nos empeñamos y hacemos rutinas, dejamos de pensar un rato en nuestras necesidades propias, rutinas propias, y quehaceres que son nuestra vida acostumbrada de adultos y nos enfocamos unos dias a crearle habitos a nuestros hijos, veremos que en poco tiempo nuestros bebes estarán durmiendo bien o por lo menos mucho mejor que antes. Solo así podremos retomar nuestras actividades y quehaceres normales...pero primero tenemos que brindarles tiempo, atención y mucho cariño y verán como es mas reconfortante el verlos dormir tranquilamente.

Solo es un breve comentario a lo que yo estoy viviendo ahora que estan mejorando las noches de mi hija y las mias tambien....Solo es cuestion de dedicación.

[rafi]

- Vie, 16 Dic 2005, 23:49 #12788 entonces.. hay mejoras? me alegro muchisimo, gracias por compartirlas !!

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