- Mar, 07 Ago 2007, 00:40
#167983
Gracias por la información! que suerte poder escuchar a Rosa Jové
Lo he escuchado por internet. Para quien no lo haya podido escuchar o esté fuera de Cataluña, este es el enlace para poder descargar el programa TOT ES POSSIBLE de esta tarde:
http://www.rac1.org/audio/radiodirecte/ ... 2006-08-07)%20%20TOT%20ES%20POSSIBLE.mp3&dir_id=0&file=0806%2015h%20(Dilluns%2006-08-07)%20%20TOT%20ES%20POSSIBLE.mp3
(La entrevista empieza en el minuto 06:28)
Espero que funcione.
Jaime, por si te interesa, aquí va un pequeño resumen
Hablan del libro "Dormir sin lágrimas", ha vendido 22.000 ejemplares y van por la 7ªedición.
Es normal que los papás se preocupen por el sueño de los bebés. Se han difundido una serie de ideas que influyen a los papás a pensar en exceso, cuando en realidad es una evolución normal del sueño de los bebés.
Dejarle llorar no es la solución (han realizado un estudio con las secuelas de utilizar esos métodos) y no es cierto que utilizando una tabla de tiempo para poder dormir al bebé el bebé aprenda a dormir mejor, sino que aprende a "no quejarse".
Entre los 4-5 años los niños se puede despertar por la noche, siendo esto perfectamente normal.
Comentan estudio de Dr. Flores sobre la relación entre la actividad de la mamá durante el embarazo y la actividad del bebé.:
Durante el embarazo, si existe más actividad en la mamá el bebé no se mueve...
cuando la mamá está relajada, el bebé se mueve mucho...
Los adultos tenemos unas 5 fases de sueño (ligero,...,REM(cuando soñamos),..., profundo) y los bebés hasta el 6ºmes tienen 2 fases diferenciadas (una similar a la REM y otra fase similar a nuestra tercera fase). Tienen un sueño mucho más ligero, porque de recién nacidos casi el 80% del sueño es en fase REM.
Los adultos nos despertamos entre 8-10 veces durante la noche (aunque no seamos conscientes de ello), son "microdespertares". Los bebés también pero no dominan la técnica y muchas veces se quedan despiertos.
¿Podemos enseñar a los bebés a dormir? En la barriguita de mamá ya saben dormir. Cuando nacen duermen unas 1 4horas al día.
Entran llamadas de oyentes y hablan sobre:
* Los miedos y trastornos del sueño
Niño de 3 años con miedo a dormir: con 2-2,5 años los niños ya tienen una imaginación mayor y aparecen las pesadillas.
Las pesadillas vienen asociadas a alguna vivencia que ha vivido y durante la noche lo "reproduce" a su manera.
Si se acuerdan del sueño, se le puede consolar y durante el día se le enseña a cambiar el final de la historia o darle algun juguete para que cuando tenga pesadilla se "defienda" con el juguete.
* Chupete
Aproximadamente el 80% de las mamás normalmente eligen la lactancia materna. Aunque no se aconseja el chupete, si se da, se aconseja empezar sobre el mes y medio o dos meses (cuando la lactancia materna ya está instaurada).
Se aconseja mejor el chupete que el dedo (ya que es más fácil dejar con el tiempo)
* Relación Lactancia materna y sueño
Si la lactancia materna está bien instaurada los bebés duermen mejor:
1) al realizar más esfuerzo los bebés están más cansados y duermen mejor
2) se relajan más
3) hay un componente de la leche que les hace dormir mejor
Pero se han de hacer bien las cosas (lactancia a demanda)
* Obsesión por el sueño del bebé
Los despertares de los bebés son normales y los lloros de los bebés son su manera de comunicarse.
* Método
Estivill
Habla una mamá que lo aplicó, le funcionó bien un tiempo. Ahora la niña tiene 5 años, siempre ha tenido miedo por la noche y se resiste a ir a dormir (pide un cuento tras otro, etc)
Rosa comenta que se trata de estrés post-traumático después de aplicar el método. Solución: mucho diálogo con el niño y si no funciona acercarse a la consulta del psicólogo (como último recurso).
* Destete no traumático
Se ha de respetar hasta cuando se amamanta a los hijos.
Los bebés normalmente prefieren el pecho que comer otros alimentos. Además la leche materna tiene muchas más calorías.
Rosa habla de una frase para el destete no traumático para el bebé: "No ofrecer pero no negar" No le ofrecemos el pecho y cuando sabemos que el bebé seguro pedirá pecho, que la mamá no esté presente "se haga la longui" y así con el tiempo, a menor demanda menor producción.
Siento la manera de resumir, espero se entienda y sea de ayuda.
Me compré el libro de Rosa Jové en Carrefour y además era super baratito (no recuerdo si eran 8€ o 12€ pero super barato). A ver si tengo un ratito y me lo leo.
Un besazo a tod@s
Asesora en lactancia materna de DO DE PIT 
