- Jue, 23 Ago 2007, 15:18
#172559
Bienvenida al foro. Tienes un cuestionario en este subforo que nos ayuda a hacernos una idea de las costumbres que tiene tu niña para poder orientarte mejor. Intenta rellenarlo en el post.
En cuanto a qué NO hacer, no uses el método
Estivill, por cruel, efectos secundarios, etc., tienes posts sobre ello. Aquí nos oponemos a él, y hasta el propio autor no cree que sea aconsejable antes de los 6 meses. Pasar a lactancia artificial en principio salvo por alguna intolerancia es contraproducente, siempre la leche materna va a ser mejor, eso sí, siempre a demanda, aunque le tengas que dar de comer cada hora (se irá estabilizando por si sola). Esa idea de que cebándola con biberón antes de dormir provoca que duerman mejor, además de falsa a veces provoca lo contrario, ya que se hinchan más y tienen el estómago más pesado.
Aquí no tenemos método, pero si consejos e ideas que te pueden ayudar:
-Intenta establecer una rutina.
-Intenta que para dormir haya un ambiente agradable, luces tenues, música de fondo bajita, etc.
-Utiliza una mochila para llevar a tu niña, suele disminuir los
cólicos ya que la posición les facilita el tránsito intestinal.
-Dormid con vuestra niña en la cama, siempre siguiendo unas normas de seguridad: nada de fumar, colchón más bien duro que no se hunda (nada de camas de agua), etc. Tienes artículos y posts sobre el colecho y sus ventajas.
-Procurad que duerma siestas. Cuantas más siestas duerma, mejor dormirá durante la noche. A veces se intenta que no duerma siesta para que duerma más por la noche, pero se consigue el efecto contrario.
-En cuanto a lo de seguir meciéndola, pues puede que no te quede más remedio, y puede que se le pase de repente, depende de cada niño, pero es perfectamente normal.
-Te recomiendo leer el libro "Dormir sin lágrimas" de Rosa Jové. Esta en librerías y también lo puedes comprar en este foro. No te va a dar ningún método, pero si te va a ayudar a comprender lo que pasa, y eso te ayudará a ver que puedes hacer. A veces es un poco técnico, pero muy interesante.
Lo dicho, intenta rellenar el cuestionario, nos ayudará a entenderte mejor y darte mejores consejos.
Última edición por Jaime el Jue, 23 Ago 2007, 15:20, editado 1 vez en total
Jaime
31 años
Papá de Belén