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- Sab, 02 Abr 2005, 21:03 #867 Hola, encontré vuestra pagina y me parece una idea genial, así que aki os mando nuestras noches, aunque son muy variadas, pero pondré una media (hay veces k se despierta cada hora y noches k duerme muy bien)

Nombre/Nick:Monika
Edad de tu bebé:8 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):en su cuna en su habitación (a veces conmigo)
¿Toma pecho? si
¿Toma biberón?: no
¿Usa chupete?: no
¿Duerme siestas regulares?: no
¿A que hora se suele ir a la cama? 21.30-23
¿Le ayudas a dormirse?:si
¿Cómo lo haces?:pecho - brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:10'
¿Se desierta por las noches?:si
¿Cuántas veces (más o menos)?: 2-3
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: 11 - 12 horas y siestas
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?: indiferente
Comentarios: Suele dormir 9 horas por las noches, y las siestas a veces son de 20'

[rafi]

- Sab, 02 Abr 2005, 21:41 #870 Hola Monika,
me alegro de que hayas dado con nosotros , a ver si entre todos nos ayudamos a mejorar esas noches.

En principio a los 8 meses más o menos es una mala época pra el sueño, se suele juntar, el aprender a gatear, la angustia del 8º mes, los dientes y nuevos avances en las fases del sueño y.... tanta actividad los trae de cabeza. Pero hay 2 buenas noticias, la primera es que es pasajero y la 2ª es que puedes hacer algo por él.

Por lo que cuentas no parece qe llegue muy cansado a la noche, lo acuestas a una buena hora y las siestas parece qe no son un problema. Los despertares en si tampoco veo qe sean muy poblemáticos, creo que la tendencia serán a remitir, pero si quieres hacer algo para que poco a poco sean menos puedes probar esta idea que nos ha ido muy bien a las mamás de pecho de peques mayorcitos como el tuyo (quiero decir, qe también toman A complementaria)
requiere paciencia y constancia y para que funcione hace falta un poco de tiempo sin agobios. funciona así: ayudándole a dormir como lo haces siempre (teta) pero sin dormirle del todo, e intentando poco a poco dejarle de nuevo sin la teta en la boca antes de que caiga.... . La finalidad es intentar que concilie el sueño sin teta , pero para esto te lo tienes que tomar con calma, ya que como no vamos a permitir que llore, no lo vamos a conseguir en un día.(ni en dos) Cuando se despierte le das pecho (o lo que sea para ayudarle a dormir) pero antes de que se duerma la intentas soltar... si no funciona y te ves con ánimos lo intentas una vez más (teta- + soltar adormilado) y si no cuela y te estás cansando, para por esa noche, le duermes como siempre y lo intentas de nuevo mañana, o pasado, sobre todo sin agobios. Si eres constante conseguirás que se duerma sin mamar o sin maneo y técnicamente se despertará menos llamándote para que le ayudes si no no coge el sueño.
pero no le dejes llorar, tu lo pruebas y si alguna vez toca claudicar y dormirle completamente con la teta, no pasa nada, mañana lo intentas de nuevo, y pasado... y el otro... en serio , si eres constante acaba funcionando.

Como lo ves? puedes probarlo?
ya nos contarás .
Muchos besos

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

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