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- Mar, 25 Jul 2006, 02:52 #49790 ¡hola! soy nueva en este foro y nose mucho como funciona. soy mamá primeriza, mi hija se llama florcita y tengo algunos problemitas a la hoara de dormir. uno de ellos es que sus siestas duran exactamente 30 minutos, ni uno más, (tiene 6 meses) y hace 3 o 4 al día. me demoro en hacerla dormir unos 10 minutos, por lo que quedan 20 para hacer varias cosas. En las noches , su rutina comienza a las 19:00 hrs. con el baño, a veces una leche, y luego se duerme hasta las 7:00 o 7:30 de la mañana, claro que entre medio hay mamaderas, mudas, paseo para hacerla dormir y por lo tanto poco sueño de la mamá y del papá. necesito consejos, sugerencias, todo lo que ayude a florcita a dormir mejor.

- Mar, 25 Jul 2006, 05:46 #49796 Bienvenida!!! En primer lugar podrías rellenar l,a encuesta de entrada asi sabriamos un poquito mejor como te organizas y podriamos ayudarte con los consejos.

Una buena idea seria agrupar esas pequeñas siestas en alguna mas larguita.Es normal que las haga de media hora justa porque es lo que dura su ciclo de sueño. Yo al pricipio hacia la que fuera necesario para alargarlas hasta que ya la suele hechar de 1 a 2 horitas. Podrias echarte a su lado quecon eass noches que tienes que estar psando seguro tu cuerpo te lo agradecerá :wink:

Espero que rellenes la encuesta y veras que alguna mami te da mas consejos. Saludos.

- Mar, 25 Jul 2006, 08:45 #49828 Mi hijo mayor tambien echaba las siestas muy cortas. Alguna vez que yo me quedaba dormida a su lado, las alargaba incluso hasta 2 horas, pero como yo estaba obsesionada por hacer las cosas de la casa me privé de ese placer.

Tumbaté con ella, seguro que duerme mas y tu cojeras fuerzas para por la noche.

- Mié, 26 Jul 2006, 22:50 #50258 Hola Carolina, mi hija era igual que la tuya, dormía unas siestas cortísismas, nunca mas de 1 hora y en general solo 30 minutos, una por la mañana y una por la tarde... desde que nació, nunca supe lo que era un bebe de esos que solo duermen... .

Asi que tal vez tu BB es así. Lo que te proponen de que descanses a su lado es una buena alternativa, funciona y asi aprovechas de descansar un poco tu también.

Vi tu encuesta, creo que no estás tan mal, que se despierte un par de veces en la noche por el chupe o hambre es bastante normal a su edad... especialmente con la mudanza y los dientes.

Armate de paciencia que son etapas, ya pasará, si buscas más información en este sitio verás que es un mito que los bebes duermen de un tirón toda la noche, la mayoría se despierta varias veces.

Mi hija la primera vez que durmió de un tiró fue a los 10 meses, y solo en un par de ocasiones, ahora que tiene 1 año y medio y duerme con nosotros ya duerme de corrido. Esto de dormir con el BB es algo que aprendí en este sitio, que tomando ciertas precauciones (que tambien están en este sitio) no es malo.

Un abrazo!! Yo soy de Santiago!! cada vez más chilenas en el Foro!

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- Jue, 27 Jul 2006, 12:30 #50415 Efectivamente para alargar las siestas lo mejor suele ser hacerlas juntitos los dos, y es una excusa perfecta para descansar la mamá.

También a algunas mamás les ha funcionado estar pendiente un ratito antes de los 30 minutos para al menor ruidito pornerle el chupe o mecerle o hacer lo necesario para que no llegue a despertar.

Sigue intentándolo y prueba como te dije a ponerles horarios más o menos fijos a ver si así coge costumbre y las va alargando.

Cani+Patri 9/12/2004

- Sab, 29 Jul 2006, 11:50 #50870 Hola, Una de las cosas que aprendí en este foro (aún sigo aprendiendo...) es a no cambiarle el pañal en las tomas de la noche si sólo tiene pipí. Claro, que debe tener un pañal que sea bastante seco. Así no se desvela, sólo come y se duerme.
Espero que te ayude en algo. Chao!

Olga