- Jue, 18 Oct 2007, 16:52
#197586
Mi hija Alejandra lleva un mes despertándose por las noches cada hora-hora y media y ya no puedo más... Es una media de 5-6 despertares cada noche, y encima la siesta de después de comer está empezando a ser igual, es como una "mini-noche", se despierta a la media hora y la tengo que volver a dormir(a veces tardo más en dormirla que lo que luego duerme ella)
Intento mantener unas rutinas, me costó pero ya lo hemos conseguido.La acuesto a las 22, o 22:30 y se levanta a las 9;00 más o menos. Siestas: de 11,30 a 12 y de 16 a 17:30 (los días buenos)Así visto no está mal, pero llevo fatal lo de los despertares.
Estamos con LM casi exclusiva, porque toma muy poquita AC, diría que solo un 10%, y me paso el día dándole el pecho, para comer y para dormir (por ejemplo, cualquier día: a las 10, a las 11,30 a las 13,30 a las 15,30 a las 16 a las 18 a las 21, y luego por la noche 4 o 5 veces). Hace dos meses que dejó de usar chupete, y no ha tomado un bibe en su vida. Para dormir, desde que dejó el chupete, solo sirve darle el pecho, y muy muy pocas veces se suerme en bracitos, con lo que solo se duerme conmigo. Duerme en la cuna a los pies de nuestra cama, no cabe de otra manera, pero como tenemos una cama grande, en el primer o segundo despertar la suelo pasar a nuestra cama, aunque sigue despertándose igual. En cuanto la oigo la cojo y le doy el pecho para que no se desvele. Normalmente en 10-15 minutos se duerme otra vez. A veces se desvela en medio de la noche y tarda una hora o dos en dormirse. Ultimamente parece que está descubriendo el mundo y mientras mama se quiere levantar y ponerse de pie, o irse por ahí de paseo, tanto de día como de noche.
Estoy empezando a estar muy muy cansada, no duermo más de dos horas seguidas (como mucho) y no se como hacer para que ella duerma mejor. Llevo mucho cansancio acumulado y gracias a Dios que no trabajo!! y hay días que hace mella, y acabo poniéndome nerviosa, con lo que ella también lo está.
Se que por la edad que tiene, es más o menos normal, pero me gustaría mejorarlo y agradecería vuestros consejos....
Resumiendo:
Nombre/Nick:___ Brezo
Edad de tu bebé:___ 10 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___En cuna a mis pies, y en nuestra cama
¿Toma pecho?:___Si
¿Toma biberón?:___No
¿Usa chupete?:___No
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?:___ Media hora por la mañana, hora u hora y media por la tarde. Por la tarde con interrupciones.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ Mamá
¿A que hora se suele ir a la cama?____ 22h.
¿Le ayudas a dormirse?:___Si
¿Cómo lo haces?:___con el pecho, o a veces en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ Depende, lo días buenos 15 minutos
¿Se desierta por las noches?:___ sí
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 5-7 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ con el pecho o muy pocas veces en brazos
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ Solo quiero que duerma algo más seguido
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ El que haga falta
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?___No. _
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? No tiene aún dientes, pero no parece que le vayan a salir de momento. Ahora lleva una semana un poco rara como con reflujos pero lleva durmiendo mal desde hace más de un mes.
Comentarios:___
Cuando digo mal, quiero decir con más de tres despertares. Nunca ha dormido del tirón (bueno, sí, cuando tenía 4 meses estuvo una temporada del tirón)
Intento mantener unas rutinas, me costó pero ya lo hemos conseguido.La acuesto a las 22, o 22:30 y se levanta a las 9;00 más o menos. Siestas: de 11,30 a 12 y de 16 a 17:30 (los días buenos)Así visto no está mal, pero llevo fatal lo de los despertares.
Estamos con LM casi exclusiva, porque toma muy poquita AC, diría que solo un 10%, y me paso el día dándole el pecho, para comer y para dormir (por ejemplo, cualquier día: a las 10, a las 11,30 a las 13,30 a las 15,30 a las 16 a las 18 a las 21, y luego por la noche 4 o 5 veces). Hace dos meses que dejó de usar chupete, y no ha tomado un bibe en su vida. Para dormir, desde que dejó el chupete, solo sirve darle el pecho, y muy muy pocas veces se suerme en bracitos, con lo que solo se duerme conmigo. Duerme en la cuna a los pies de nuestra cama, no cabe de otra manera, pero como tenemos una cama grande, en el primer o segundo despertar la suelo pasar a nuestra cama, aunque sigue despertándose igual. En cuanto la oigo la cojo y le doy el pecho para que no se desvele. Normalmente en 10-15 minutos se duerme otra vez. A veces se desvela en medio de la noche y tarda una hora o dos en dormirse. Ultimamente parece que está descubriendo el mundo y mientras mama se quiere levantar y ponerse de pie, o irse por ahí de paseo, tanto de día como de noche.
Estoy empezando a estar muy muy cansada, no duermo más de dos horas seguidas (como mucho) y no se como hacer para que ella duerma mejor. Llevo mucho cansancio acumulado y gracias a Dios que no trabajo!! y hay días que hace mella, y acabo poniéndome nerviosa, con lo que ella también lo está.
Se que por la edad que tiene, es más o menos normal, pero me gustaría mejorarlo y agradecería vuestros consejos....
Resumiendo:
Nombre/Nick:___ Brezo
Edad de tu bebé:___ 10 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___En cuna a mis pies, y en nuestra cama
¿Toma pecho?:___Si
¿Toma biberón?:___No
¿Usa chupete?:___No
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas?:___ Media hora por la mañana, hora u hora y media por la tarde. Por la tarde con interrupciones.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___ Mamá
¿A que hora se suele ir a la cama?____ 22h.
¿Le ayudas a dormirse?:___Si
¿Cómo lo haces?:___con el pecho, o a veces en brazos
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___ Depende, lo días buenos 15 minutos
¿Se desierta por las noches?:___ sí
¿Cuántas veces (más o menos)?:___ 5-7 veces
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__ con el pecho o muy pocas veces en brazos
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___ Solo quiero que duerma algo más seguido
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___ El que haga falta
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?___No. _
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? No tiene aún dientes, pero no parece que le vayan a salir de momento. Ahora lleva una semana un poco rara como con reflujos pero lleva durmiendo mal desde hace más de un mes.
Comentarios:___
Cuando digo mal, quiero decir con más de tres despertares. Nunca ha dormido del tirón (bueno, sí, cuando tenía 4 meses estuvo una temporada del tirón)
