Foro general que ha dado servicio durante 8 años. Estamos trasladando las experiencias recogidas a los nuevos sub-foros divididos por edades. Si quieres poner tu experiencia, por favor, hazlo en el subforo de la edad que corresponda con tu bebe. Gracias por tu colaboración.

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por mimar
#26 Hola Rafi soy aelissalde la mama de Valentina (dicho sea de paso esta hermosa la presentacion del foro con las fotos jejej) y este es mi primer registro...espero estar haciendolo en el lugar corecto.


Nombre/Nick:___aelissalde
Edad de tu bebé:___el 17/02 cumple 7 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):en una cama de una plaza junto a la mia
¿Toma pecho?:___no, tomo solo tres meses luego no tuve mas leche.
¿Toma biberón?:___si
¿Usa chupete?:___no
¿Duerme siestas regulares?:___si dos, una por la manana, o despues de almorzar y otra por la tarde, demasiado tarde tipo 19.00hs.cada siesta es de dos horas aprox.
¿A que hora se suele ir a la cama?__depende a que hora hizo la ultima siesta generalmente entre las 23.30 y 1.00__
¿Le ayudas a dormirse?:___si
¿Cómo lo haces?:___ meciendola a upa, cantandole, mientras camino por el cuarto
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___no mucho deben ser 10 minutos
¿Se desierta por las noches?:___no
¿Cuántas veces (más o menos)?:___a veces se despierta alas 7.00 aprox toma un bibe y sigue durmiendo. a veces se levanta a esa hora
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__se queda dormida mientras toma el bibe de las 7.00
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé después de aplicar este método?:___las horas que tenga que dormir creo que le faltan horas de sueno, deberia dormirse mas temprano no?
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___en el tiempo que nos lleve.si es rapido mejor je
Comentarios:___creemos que el problema con Valentina es que deberia dormir mas temprano, deberiamos lograr que se duerma mas o menos a las 21.00. pero cuando lo hizo (que fueron un par de dias) se desvelaba cerca de las 4 de la manana y queria jugar , estaba muy despierta y a la hora se volvia a dormir. Luego comenzo a dormirse mas tarde y ahora cada vez es peor, se hace una malditas siestas de una hora alrededor de las 19.00 hasta las 20.00 y luego tiene cuerda para toda la noche. hoy probamos acostarla a las 21.00 (estaba rendida) y como suponemos que en una hora se va a despertar...ANTES que se despierte le voy a dar el bibe a ver si funciona...jejej a ver si sigue durmiendo. cruzamos los dedos.

bueno Rafi este es mi primer registro,veras que no es un tema de despertares sino de adelantar el irse a la cama, luego pasaremos l aetapa de dormirse sola en su cama........lo dejamos para mas adelante no?

Saludos
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por rafi
#27 Hola Aelisalde!
Que buenas pintan tus noches!!! ( a ver si busco tu primer mensaje y miramos todos los cambios!

La verdad es que tal como están las cosas parece que no hay ningún problema, sí que es verdad que se duerme un poco tarde... pero se despierta a que hora? Veo que algunos días a las 7 dela mañana , y los otros?
Si no te cuesta mucho dormirla a la noche, no se despierta en la noche y generalmente se despierta más tarde de las 7 de la mañana... si no es imperioso, no hagas cambios y deja que sea ella la que se autorregule.

Pero si quieres mejorar la hora de ir a la cama, prueba a intentar adelantarle en intervalos de10 minutos (y con semanas por delante) la hora de ir a la cama. Por ejemplo, si se duerme a las 23.00 , prueba durante 1 días a dormirla a las 22.45... logrado esto ,vas intentando adelantarlo. Lo malo es que se pega siestas tardías.... así que también te tocaría intentar adelantar la siesta de la tarde... de la misma manera que el sueño nocturno, poco a poco y con la ayuda del oso del sueño y una mini rutina de pre- siesta.
Cómo lo ves? Pero lo dicho, si no hay mayor problema... para que buscarlo?

Y para cambiarla en un futuro a un nuevo cuarto te copio de nuevo las ideas que pueden funcionar:
Si le vas a cambiar a una cama:
- Para empezar colocar un colchón en el suelo al lado de tu cama, si te necesita en la noche, la atiendes y vuelves a tu sitio y al cabo de unas semanas pasas el colchón a su cuarto y si te reclama en la noche, vas volando.... hasta que vea que no andas muy lejos...
- Dormir con el en su nueva cama y irte a la tuya cuando se duerma dándole el cambiazo por un peluche... y si te reclama de nuevo, ir volando para que se de cuenta que no andas muy lejos y coja confianza

Si le vas a cambiar a una cuna:
- Atar la cuna a tu cama con la barandilla bajada, al cabo de un tiempo, subir la barandilla, al cabo de otro tiempo tapar ese lado con una manta y soltar la cuna y al cabo de otro tiempo cambiarla de cuarto. Y si te reclama ir volando!

Son más o menos las ideas generales, evidentemente llevan varios pasos asociados... yo incluiría, jugar durante el día en su nueva habitación y hacer parte de la rutina de ir a la cama en su nuevo (o futuro) cuarto, también va bien dormir tu sobre las sabanas de la nueva cuna o cama para que huela como tu y no extrañe...

Mucha suerte y ya nos contarás tus andanzas ¡ je je , un beso :wink:

Pd: he cambiado el mensa de foro.. lo he puesto en “CUENTANOS TUS NOCHES “

Besicos ¡

    :117: Psicóloga
    :pe: Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    :55: Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    :pe: Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
    :pe: Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
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